男感覺自己腳骨頭里面有時間刺痛涼得很像針一樣在扎的

      腳骨頭涼和刺痛，考慮血液循環(huán)不好或者低鈣、周圍神經(jīng)、骨骼病變等都是可能引起的，可以注意避免受涼，特別是不要沾涼水，溫熱水泡腳，每天兩次，每次約20分鐘，補鈣吃鈣片比如迪巧，多曬曬太陽，觀察看看，不緩解或者加重，可以骨科查體拍片等檢查看看。
      

      病情分析：
      這種情況考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，足底筋膜炎引起的可能。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累。避免長時間站立。穿寬松軟底鞋，避免擠壓，每晚用熱水泡泡，口服止痛藥加舒筋活血藥物，不好轉就去檢查一下。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，19歲，腳骨里剌痛涼得象針扎的痛，經(jīng)常這樣，屬于感覺異常，口服甲鈷胺肌肉注射V-B1和V-B12營養(yǎng)神經(jīng)，必要時口服舒爾芬止痛。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食低鹽低脂富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“男感覺自己腳骨頭里面有時間刺痛涼得很像針一樣在扎的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      I根據(jù)你描述的情況，感覺自己腳骨頭里面有刺痛，而且特別的涼，很可能是由于受到寒涼刺激導致的暫時現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你首先可以選擇熱敷的方法進行處理，可以使用溫水泡腳，促進局部的血液循環(huán)，平時使用空調的時候溫度不要過低，防止對身體造成傷害，必要的時候找中醫(yī)病癥調理一下體質。