我同房時間兩分鐘，會手淫

      指導意見：
      和手淫過多、長期不良生活習慣引起身體素質下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關系，可以先自我調整，改變不良的生活習慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力有助于延長射精時間
      

      指導意見：
      如果男性有包皮擴張，這個是需要做治療的，因為包皮過長會引起很多嗯不良的情況，比如說會引起女性的陰道炎，男性也會出現(xiàn)包皮垢增多，對龜頭也有自己會引起炎癥。