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姜發(fā)綱 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 眼眶病，眼眶骨折，眼外傷，甲狀腺相關(guān)眼病，神經(jīng)眼科
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2023-01-02 05:50:09 我要投訴
病情分析：
你的情況是近視視力下降，可以先不用配戴眼鏡，但必須要注意保護眼睛了。
指導意見：
近視視力下降是沒有養(yǎng)成良好的用眼習慣和坐姿引起的，因此平時一定要注意，看書寫字眼和書本的距離是一尺。不要長時間上網(wǎng)看電視看手機，防止眼疲勞。用眼一小時要到外面活動活動，向遠處眺望。每天兩次，堅持做眼保健操，對緩解近視視力下降也是很有好處的。
疾病百科| 近視
掛號科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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