半月板損傷，但是膝蓋不怎么痛

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如果膝蓋有問題的話需要引起注意
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡量避免對膝蓋有損傷的運動，適當(dāng)?shù)倪\動，以免加重病情，注意膝蓋的保暖
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，半月板損傷是不建議跑步的。。
      指導(dǎo)意見：
      建議休息三個禮拜，以后再慢慢的訓(xùn)練，但不要太劇烈。局部可以用熱毛巾熱敷，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前，描述的這種情況。不知你這種情況有多長時間了？是否痊愈了？
      指導(dǎo)意見：
      我目前的建議是。如果我現(xiàn)在沒有什么異常反應(yīng)。是可以跑步的。但是要根據(jù)你具體的情況而決定。
      
      以上是對“半月板損傷，但是膝蓋不怎么痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      半月板損傷暫不建議過度勞累活動防止病情進一步加重可能。
      指導(dǎo)意見：
      考慮需要近期適當(dāng)休息為主，避免過度活動避免登山爬樓梯跑跳等活動防止病情進一步加重。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你做出解答這方面的問題，因為你現(xiàn)在年紀還小，所以建議你以休息為主
      指導(dǎo)意見：
      建議你休息一個半月就可以，不要下地負重就可以，休息一個半月就可以恢復(fù)，不需要外用藥物
      

      病情分析：
      你好必須徹底恢復(fù)再跑步而且，也不可以過早運動太過于激烈容易么，出現(xiàn)二次傷害的對身體很不好的。
      指導(dǎo)意見：
      而且這個疾病本身就常見呢外力，或者發(fā)生扭傷的可能，而且也是臨床疼痛為主訴的癥狀，所以積極治療用藥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問題描述這樣的情況表現(xiàn)，不知道你的膝關(guān)節(jié)有沒有水腫腫脹。
      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀不是非常明顯，你可以試一試。先從短距離，開始。如果運動完以后癥狀加重，那就，先不要劇烈運動了。
      
      以上是對“半月板損傷，但是膝蓋不怎么痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說的癥狀有半月板損傷常常是由于關(guān)節(jié)用力不當(dāng)?shù)鹊仍蛞鸬模朐掳鍝p傷恢復(fù)比較慢，這種情況應(yīng)當(dāng)盡量減少活動，不要跑步了，容易加重損傷的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息，半月板損傷恢復(fù)后可以慢跑，不要做劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免長時間劇烈運動，膝蓋要保暖，可以熱敷。鍛煉大腿肌肉和膝關(guān)節(jié)韌帶的力量，使膝關(guān)節(jié)恢復(fù)最好狀態(tài)。