健康咨詢描述: 我12歲,長了一點陰毛,但是沒變聲,喉結也沒有突出,但我自慰過,現(xiàn)在我1米6,是不是發(fā)育了,以后會不會長不高
指導意見:
你好!身高的決定因素主要有兩個,一個是父母的遺傳,另一個是后天的運動鍛煉以及生長期營養(yǎng)充分。目前你12歲,骨骺還沒有閉合,可以繼續(xù)生長的,建議加強營養(yǎng),多加鍛煉。營養(yǎng)上可以每天一杯純牛奶;運動上每周最少5次,每次30分鐘運動,可以打籃球,跑步,游泳,羽毛球。另外養(yǎng)成良好的生活習慣,避免熬夜等。
病情分析:
您好,偶爾自慰這個并不影響你的身體發(fā)育的,只有過度頻繁的手淫,他有可能會影響你這個身心的發(fā)育。
指導意見:
這個不要緊的,你才12歲的話,正常一個生長發(fā)育的高峰,平時要,早睡多運動,加強營養(yǎng),這個沒有什么大問題,不要有心理壓力。
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