我是一個(gè)初中生，今年初三

      你好，可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合，如果沒(méi)閉合的話在醫(yī)生建議下可以打生長(zhǎng)激素，然后多做鍛煉,飲食上注意多吃含鈣和蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶、雞蛋、蝦皮、牛肉、雞肉、豆類等
      

      你好，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，保持有充足的睡眠，要注意飲食，多吃含鈣高的食物，葷素搭配要均衡，可以去醫(yī)院檢查一下骨齡，看有沒(méi)有閉合，可以服用比智高。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)初中生，今年初三”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您如果想長(zhǎng)高的話，建議您做一些積極向上的運(yùn)動(dòng)，例如跳高跳遠(yuǎn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，同時(shí)的話，晚上睡覺(jué)之前喝一杯牛奶，注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，好好的照顧自己。
      

      病情分析：
      你好，影響身高的因素有很多的，遺傳只是其中一個(gè)原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該測(cè)一下生長(zhǎng)激素，拍個(gè)骨齡片看看，平時(shí)注意合理健康的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況，出生后的個(gè)子高矮與遺傳，后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況，建議你每天一瓶牛奶，多吃水果蔬菜，加強(qiáng)鍛煉。不要挑食
      

      病情分析：
      從父母身高上看，你應(yīng)該長(zhǎng)不矮，可能還有生長(zhǎng)的空間。要說(shuō)基因是可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好去醫(yī)院拍個(gè)片子，看骨骺線有沒(méi)有閉合，如果沒(méi)有閉合，就能繼續(xù)長(zhǎng)高。注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在夜間分泌最旺盛。多到戶外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，對(duì)長(zhǎng)高有幫助。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)初中生，今年初三”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！