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我空腹血糖高。不吃藥不打針

女 | 51歲 2017-11-07 17:33:32 1人回復 來自南通市

健康咨詢描述： 我空腹血糖高。不吃藥不打針。餐后血糖和隨機血糖正常，平時沒有饑餓感，也沒有疲勞感，人也不胖不瘦，請問怎么能把血糖降下來。謝謝，望回答。

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楊建梅
楊建梅 北京大學第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺及內(nèi)分泌高血壓
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2023-04-01 11:15:06 我要投訴

      指導意見：
      適量增加運動，控制飲食，不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬，不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪比如蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，規(guī)律進食。

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