我是練散打，昨天晚上打沙袋時崴了一下

      跟你描述考慮為手腕部韌帶拉傷。也需要到醫(yī)院，進一步形成x線片檢查，排除撕脫骨折的可能。韌帶拉傷部位出現(xiàn)疼痛腫脹，多影響關(guān)節(jié)的活動治療需要，休息制動，約一周后可逐漸恢復(fù)。
      

      這種情況要及時到醫(yī)院就診，可以拍一個片子排除有無骨折，以免漏診。另外，3天內(nèi)不要用熱敷，要先冷敷，消腫，可以適當固定，減少活動。
      

      你好。根據(jù)您提供的信息看。軟組織挫傷需要休息制動2-3周。不能排除骨折的可能。目前局部冷敷。48小時后局部理療熱敷。如果周無明顯緩解則建議到醫(yī)院骨科就診明確診斷及治療。
      
      以上是對“我是練散打，昨天晚上打沙袋時崴了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！您這種情況考慮是軟組織扭傷，超過24小時建議局部給予熱敷，按摩，待組織炎癥水腫慢慢吸收。一般沒有什么大的問題。建議訓練前給予適當熱身，減少意外傷害。
      

      立即去醫(yī)院檢查，近期禁止從事任何活動，休息可外涂扶他林軟膏，48小時后可用熱敷，注意溫度不易過高避免燙傷，如有異常，及時向醫(yī)生匯報。
      

      病情分析：
      你的這種情況應(yīng)該是手腕部位局部的軟組織損傷引起的疼痛。
      指導意見：
      建議你暫時不要大量活動，不要從事這種劇烈運動，局部疼痛部位可以外用扶他林，口服活血化瘀的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的局部情況考慮，有可能是外傷，引起的局部疼痛不適。
      指導意見：
      你好，根據(jù)您提供的局部情況考慮，建議您，局部烤電，理療，可以局部烤電，可以外涂扶他林軟膏。效果欠佳，建議到當?shù)蒯t(yī)院，拍片子檢查！
      
      以上是對“我是練散打，昨天晚上打沙袋時崴了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您的癥狀，還有提供的圖片看，初步考慮分析。應(yīng)該屬于是局部肌肉韌帶拉傷。
      指導意見：
      這種情況可以局部冷敷處理，口服活血止痛的中成藥，必要時配合針灸，要避免劇烈運動，祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述和圖片顯示，你應(yīng)該是傷到了關(guān)節(jié)囊。
      指導意見：
      關(guān)節(jié)囊的損傷恢復(fù)起來是比較慢的，建議您局部貼敷云南白藥膏，口服三七傷藥膠囊，注意不要太過用力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，右手腕部撞擊牽拉傷，后紅腫疼痛，
      指導意見：
      這種情況，考慮急性挫傷，局部血腫形成，可冷敷，48小時后熱敷，理療，限制活動，靜養(yǎng)即可。
      

      病情分析：
      患者你好，我建議你還是去醫(yī)院拍一個片子，看一下吧，問題可能不大，但是防止出現(xiàn)一些小的其他的異常情況。
      指導意見：
      畢竟出現(xiàn)啦手的突襲變大了，所以說我記性還是先檢查一下，看看再說，防止出現(xiàn)一些錯位或者輕度的骨裂的情況。
      

      您好！看照片，出現(xiàn)紅腫。考慮起碼是軟組織損傷。首先損傷三天內(nèi)冷敷，不能熱敷。不能活動。提高患肢。去醫(yī)院拍片看看有沒有骨折，應(yīng)該有骨折要復(fù)位固定。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述你的情況是外傷導致腕關(guān)節(jié)受傷，現(xiàn)在有疼痛和腫脹
      指導意見：
      這個情況比較多見的，建議你可以外用云南白藥噴霧劑來進行治療的，過度的活動利于恢復(fù)的哦。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)患者提供圖片顯示，手腕崴了一下，用力就疼，建議患者去正規(guī)醫(yī)院檢查X光。
      指導意見：
      崴后起包用力就疼，有凸起，造成這種現(xiàn)象的結(jié)果挺多，有韌帶、骨骼、腱鞘等。需要檢查X光后再對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，你目前的情況屬于拉傷韌帶，需要修養(yǎng)一段時間的。
      指導意見：
      建議平時加強鍛煉，同時營養(yǎng)也要跟上，多補充肉蛋奶，多吃水果蔬菜，補充能量，維生素。