健康咨詢描述: 下樓踩空了崴了腳,當(dāng)時就腫起來了,后來慢慢養(yǎng)著就消腫了,用過很多藥,還用過草藥,本來快好了,可我跑了一下,后面就有點腫了,現(xiàn)在只要一運動就疼,就會有點腫,這該怎么辦啊,會不會留后遺癥
病情分析:
可能還是有軟組織內(nèi)出血,現(xiàn)在還要到醫(yī)院做照片檢查,看看關(guān)節(jié)或是骨頭是否有受傷,如果沒有,注意休息,過一段時間會恢復(fù)的,休息時抬高腳。
指導(dǎo)意見:
受傷后24小時之內(nèi)用冷敷,72小時之后用熱敷,一般要兩周才能好的。淤血如果過多,有可能引起積血,可以穿刺抽血的。
指導(dǎo)意見:
你的情況考慮是局部軟組織損傷導(dǎo)致的癥狀,建議你口服通絡(luò)止痛膠囊配合三七片調(diào)理,外用法斯通軟膏外涂,局部外用紅光照射,辛辣刺激的食物不要吃就可以的
病情分析:
你好,考慮為腳踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的病變發(fā)生,多因活動不慎致使了腳踝關(guān)節(jié)處崴傷,致使了關(guān)節(jié)軟組織過度的牽連,組織充血水腫,靜脈血及組織液回流受阻,從而引發(fā)餓了疼痛的癥狀發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
建議靜養(yǎng)休息,避免劇烈活動,飲食上多吃些膠原蛋白含量豐富的食物,并進行腳踝關(guān)節(jié)拍片等檢查,排除錯位及骨折的病變,給予腳踝處外敷消痛貼膏,口服跌打丸,三七傷片,舒筋活血片等藥物治療。
以上是對“下樓踩空了崴了腳,當(dāng)時就腫起來了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,腳扭傷之后一定要注意靜養(yǎng),休息一段時間,如果突然的下地活動,很可能會導(dǎo)致習(xí)慣性扭傷。所以目前建議您在家進行靜養(yǎng),同時可以使用冷水進行外敷
已經(jīng)四個月了,走路腳是沒有問題的,但只要一跑一跳之后就疼,而且會有點腫,當(dāng)時拍片子是骨頭沒有問題的 2017-11-0
只要骨頭沒有太大的問題就沒有事,如果不放心,到時候后期可以做一個磁共振,這樣看軟組織看的比較清楚一些。
本來是快好了的,結(jié)果昨天跑短跑,腳又腫了,還好疼,怎么辦
靜養(yǎng)休息幾天,軟組織損傷也是需要休息的,48小時后可以局部熱敷
根據(jù)你的描述,很可能當(dāng)時損傷比較嚴重,也不能排除骨折的可能,所以,暫時不要過多的活動,最好休息,抬高患肢,并且可以減輕水腫和疼痛。
您好,根據(jù)您的描述,這種情況是由于局部軟組織損傷造成的,建議您減少活動,患肢制動抬高,有利于靜脈回流,同時24小時以內(nèi)進行局部的冷敷,超過24小時以后可以進行熱敷理療燈等。
指導(dǎo)意見:
你好,請問你受傷有多久了?目前有什么癥狀?按照你上面說的,如果后面腳的活動正常、能跑,一般不考慮骨折的情況,軟組織挫傷、勞損的可能性比較大,腳踝處的組織比較薄,受傷后血液循環(huán)恢復(fù)慢,建議還是少活動些,按摩理療為主,做些泡腳這類的處理
以上是對“下樓踩空了崴了腳,當(dāng)時就腫起來了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
已經(jīng)四個月了,走路腳是沒有問題的,但只要一跑一跳之后就疼,而且會有點腫,當(dāng)時拍片子是骨頭沒有問題的
這類的扭傷后,腳踝腫脹會持續(xù)很長時間,會反復(fù)腫脹,多休息為主,要等待局部的血液循環(huán)重新建立
那我現(xiàn)在不能跑不能跳是吧,那輕微運動可以嗎?會不會留后遺癥
主要是局部有腫脹的情況,一般問題不大,適當(dāng)?shù)纳⒉阶邉邮强梢缘?/p>
那泡腳會不會更好,如果時不時的會跑步會不會加重
跑步這類的運動是會加重癥狀的,平時做些熱敷泡腳對恢復(fù)有好處
如果我不劇烈運動,大概多久才能好
無法估計
好吧,謝謝
謝謝咨詢,祝您健康
你好,你這個多是由于肌腱拉傷,有句話是傷筋動骨一百天,也就是說筋骨損傷要三個月左右才會康復(fù),期間一定不能劇烈的活動,要不好不容易長住的肌腱又拉開了。先從走路慢慢的鍛煉
你好,你這種情況應(yīng)該是屬于踝關(guān)節(jié)扭傷后的恢復(fù)期,這種情況建議你可以試著鍛煉,逐漸增加運動量,慢慢恢復(fù),如果擔(dān)心,可以做局部核磁共振檢查,可以排除是否有韌帶斷裂的可能性,再做功能鍛煉治療
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述,你的情況就是不小心,崴腳啦。
指導(dǎo)意見:
不用太擔(dān)心了你的這個情況應(yīng)該注意休息。最近一段時間不要又跑又跳的,因為即使是軟組織傷,也會有一定的修復(fù)過程。
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