喝黑糖紅棗姜茶可以改善月經(jīng)不規(guī)律嗎

女 | 24歲 2017-11-06 15:56:40 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：喝黑糖紅棗姜茶可以改善月經(jīng)不規(guī)律嗎？從來月經(jīng)起到現(xiàn)在月經(jīng)都沒有正常來過，以前來月經(jīng)喜歡亂吃冷的辣的，現(xiàn)在不敢亂吃了，也去醫(yī)院檢查過，醫(yī)生說是內(nèi)分泌失調(diào)。開了藥吃了不管用（西藥）現(xiàn)在就是想喝這個(gè)黑糖姜茶會(huì)不會(huì)有所改變

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2022-10-27 18:56:15 我要投訴

你好，結(jié)合你的描述，可以口服，月經(jīng)時(shí)常早來的人，應(yīng)少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，若月經(jīng)總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經(jīng)期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補(bǔ)血的食品。月經(jīng)前煩躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以調(diào)節(jié)身體之不均狀態(tài)。[日常護(hù)理]消除恐懼及緊張心理。經(jīng)期注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)；盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快。