醫(yī)生，我就是這樣的老是失眠

      這個跟你以前的睡眠習慣不好有關(guān)系,因為你以前經(jīng)常通宵，對你的身體造成很大的傷害,所以會對你的失眠有影響?，F(xiàn)在要放松心理壓力，盡量早睡,可以吃點安神補腦液。
      

      病情分析：
      你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物.
      指導意見：
      藥物可以擾亂睡眠的自然過程，,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。