硬不起來，變小，擼了3年

      指導意見：
      你好，一般的在由于長期手淫時候，會引起很明顯腎精不足，引起你說的癥狀，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的腎虛癥狀，建議應該及時停止手淫，增加運動，再就是使用中成藥補腎固精治療的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，可能存在勃起異常的情況，引起的原因主要是心理因素和腎虛，建議要調(diào)整好心態(tài)，每天堅持做提肛運動，配合五子衍宗丸治療。
      指導意見：
      建議平時需要注意休息，不要勞累，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，每天堅持做做提肛運動，加強鍛煉，配合治療，是可以逐漸恢復正常的。
      

      您好，對于描述長期頻繁手淫可以影響陰莖發(fā)育，建議您積極戒除手淫問題，注意做好個人保暖休息，注意個人衛(wèi)生，多注意營養(yǎng)均衡，適當戶外鍛煉，這個狀況并不直接考慮病理性問題，一定戒除手淫影響就好。
      
      以上是對“硬不起來，變小，擼了3年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是過度手淫導致身體不適，另一方面是由于缺乏運動鍛煉導致。
      指導意見：
      調(diào)整心態(tài)，多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量跑跳運動鍛煉，并吃些富含鋅元素的食物。
      

      你好，你說的情況腎虧導致的性功能減退，一般藥物很難根治，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用具有滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強腎功能，強精壯體的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快、療效確切，標本兼治，使性功能障礙得以快速康復。