健康咨詢描述: 階段性脫發(fā)有時特嚴(yán)重有時很少 以前頭發(fā)特別厚現(xiàn)在不足以前的四分之一 真的好著急
病情分析:
脫發(fā)最主要的有兩點:一是社會精神壓力,二是不科學(xué)的生活方式。不要過度用力的搓揉頭發(fā),這種情況容易引起脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。放松心情。按時休息,飲食營養(yǎng)要全面.同時每天按摩頭皮,加以刺激頭皮,促進血液的循環(huán)就可以改善。
你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)脫發(fā)的表現(xiàn),好的是精神壓力過大,熬夜氣血不足,指異性皮炎等因素引起的毛囊代謝異常表現(xiàn),在醫(yī)生指導(dǎo)下通過,飲食調(diào)理休息,配合藥物進行綜合治療
病情分析:
首先脫發(fā)多因精神壓力大,睡眠不良或者是營養(yǎng)缺乏等原因造成,現(xiàn)在當(dāng)今社會,飲食住行都有關(guān)系的,注意多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,加速新陳代謝,另外平時注意進行食補,多吃黑芝麻,木耳海帶,紫菜扇貝黑米吃小豆紅豆,桂圓紅棗核桃,等,固發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。另外每次洗完頭發(fā)以后,可以用手指腹按摩頭皮15到20分鐘,刺激頭皮血液循環(huán),刺激毛囊,抓牢頭發(fā),減少脫發(fā)量
指導(dǎo)意見:
另外,平時一定注意不要熬夜,保持心情愉快,適當(dāng)運動,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活作息,生活規(guī)律。
以上是對“階段性脫發(fā)有時特嚴(yán)重有時很少 以前頭發(fā)特別厚現(xiàn)在不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
女性脫發(fā)原因有不良生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,體內(nèi)激素改變導(dǎo)致脫發(fā)(產(chǎn)后脫發(fā),長期吃避孕藥),壓力、燙發(fā)染發(fā)也可導(dǎo)致脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
1.多梳頭,多對頭部進行按摩,以促進頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力,保證睡眠,不熬夜,保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,補充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時用黑樂雅進行控制。
身體虛弱或者腎虛會導(dǎo)致嚴(yán)重脫發(fā)嗎
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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