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現(xiàn)在工作的地方中午開始沒有多余的床位可以休息了哦

女 | 24歲 2017-11-04 21:16:21 5人回復(fù) 來自河源市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在工作的地方中午開始沒有多余的床位可以休息了哦,上午工作了半天也挺累的,苦惱中午沒有可以午休的地方哦,趴在桌子上又很不好的,對于健康很不好。

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劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-11-04 21:19:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述,可以發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,是否可以把幾個(gè)椅子拼在一塊躺一下,是否可以,在網(wǎng)上買一個(gè)臨時(shí)睡覺用的折疊椅都可以幫助解決問題,利于身體的放松。
      

曹靜
曹靜 新田宏正中醫(yī)骨傷科醫(yī)院   藥師 擅長: 本人擅長慢性病的防治如:糖尿病、高血壓的防治;營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:12202稱贊:97
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2017-11-04 21:18:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,中午休息是很重要的,不僅可以幫助恢復(fù)精力而且還可以起到美容養(yǎng)顏的作用
      指導(dǎo)意見:
      建議:這種情況你其實(shí)可以考慮自己買一個(gè)折疊的簡易床放在辦公室,自己帶個(gè)被子,這樣就可以解決午睡的問題了

2017-11-04 21:46 ask47760512e4 追問

可是在辦公室哦,還有其他10個(gè)同事在哦,以及一星期我有兩天午休時(shí)間也要值班呢,都睡不了午覺。

2017-11-04 22:40醫(yī)生回答:

有其他同事也沒有關(guān)系呀,反正是午休時(shí)間。但是你要中午要上班的那兩天就沒有辦法午睡了

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強(qiáng)迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-11-04 21:19:42 我要投訴

      你現(xiàn)在工作的地方?jīng)]有休息的床位,工作很累,又有午睡的習(xí)慣,那只有兩個(gè)解決的辦法,第一,選擇辭職,換一個(gè)中午可以午休的工作,第二不能辭職,那就接受現(xiàn)在狀態(tài),中午趴在桌子上休息一會(huì)兒。
      
      以上是對“現(xiàn)在工作的地方中午開始沒有多余的床位可以休息了哦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-11-04 21:20:09 我要投訴

      根據(jù)上面提供的信息,也工作的地方?jīng)]有辦法睡午覺,害怕影響身體,這種情況你可以找一個(gè),比較安靜的地方,坐著呢,聽放松音樂,讓身體放松放松就可以。也能得到休息。
      

陳磊
陳磊 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,皮膚病,腎病,胃炎,心臟病 幫助網(wǎng)友:88533稱贊:5937
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2017-11-04 21:20:21 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)問題其實(shí)是你自己的問題,很多工作單位是沒有床位的一個(gè)也沒有,都是爬一會(huì)兒或者接著干
      指導(dǎo)意見:
      你才二十四本來是年富力強(qiáng)的時(shí)候,休不休息沒什么的特別是有沒有床沒什么關(guān)系,所以克服一下這些事是條件太好造成的。本來就不是問題。
      

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