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因?yàn)槲抑灰]上眼睛就開始做夢一直做到天亮

女 | 28歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-11-03 22:26:52 14人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 因?yàn)槲抑灰]上眼睛就開始做夢一直做到天亮,早上起來好累好累,又記不住做的是什么夢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-11-03 22:28:20 我要投訴

      日有所思,夜有所夢,做夢是正常的生理現(xiàn)象,夢一般發(fā)生于睡眠后的快動(dòng)眼時(shí)期,夢境可能與個(gè)人的經(jīng)歷有關(guān),有時(shí)多夢可影響睡眠質(zhì)量,引起白天疲乏無力,工作效率降低。建議保持平常心態(tài),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

侯爭飛
侯爭飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友:49428
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2017-11-03 22:28:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      經(jīng)常愛做夢,那么這,會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好,因而會(huì)出現(xiàn),早上,疲勞的情況,那么,要找出原因一般來說,做夢是記不到,具體的情況的,那么請問平時(shí)心情如何?工作上有沒有什么壓力?生活上有什么煩惱?

何甲書
何甲書 醫(yī)師 擅長: 腦血管病,呼吸高感染,肺炎,皮膚性病,以及外科 幫助網(wǎng)友:72841稱贊:229
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2017-11-03 22:27:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起的多夢癥狀,可以口服七葉神安片和刺五加片
      指導(dǎo)意見:
      谷維素等治療一段時(shí)間。合理安排作息時(shí)間,多鍛煉身體,放松心情。睡前避免服用興奮飲料
      以上是對(duì)“因?yàn)槲抑灰]上眼睛就開始做夢一直做到天亮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄧冬燦
鄧冬燦 護(hù)師 擅長: 陰道炎,外陰炎,妊辰嘔吐,流產(chǎn),宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:5304
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2017-11-03 22:27:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,你這個(gè)考慮是壓力大,睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見:
      您可以口服安神補(bǔ)腦顆粒,平時(shí)要放松壓力,保持心情的愉快,多出去走一走,呼吸新鮮空氣等。

li274781
li274781 醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、霉菌性陰道炎、卵巢囊腫,子宮肌 幫助網(wǎng)友:10803稱贊:43
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2017-11-03 22:27:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,長期壓力較大情緒緊張會(huì)容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象都是由于神經(jīng)衰弱造成的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議您白天注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,晚上養(yǎng)成良好的睡眠時(shí)間,必要的話可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

楊歡
楊歡 主管護(hù)師 擅長: 呼吸內(nèi)科包括咳嗽,發(fā)燒,慢性支氣管炎,氣胸,阻塞性 幫助網(wǎng)友:8632稱贊:1
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2017-11-03 22:28:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,你每天晚上做夢的話肯定是睡眠不是很好。
      指導(dǎo)意見:
      可能跟你壓力過大有關(guān)系,建議你睡前聽點(diǎn)音樂,喝點(diǎn)牛奶,然后可以幫助睡眠

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2017-11-03 22:28:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,有可能是平常緊張焦慮,勞累過度,多思傷神等等因素引起的,也有可能是脾虛腎虛等因素。
      指導(dǎo)意見:
      你可以考慮使用一些安神的藥物來調(diào)節(jié)一下,平時(shí)盡量保持心情平和愉快,避免緊張焦慮的,藥物可以使用腦心舒口服液,配合谷維素片。平時(shí)想開一點(diǎn),不要去想一些不開心的事情。
      以上是對(duì)“因?yàn)槲抑灰]上眼睛就開始做夢一直做到天亮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王坤山
王坤山 副主任醫(yī)師 擅長: 男女不孕不育證,習(xí)慣流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào),閉 幫助網(wǎng)友:31989稱贊:124
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2017-11-03 22:28:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      做夢多是與肝郁肝火有關(guān)的,需要檢查確診,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療,也可以采用中藥進(jìn)行治療的,如服解郁安神顆粒,養(yǎng)血安神片等進(jìn)行治療的。

臧玲
臧玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-11-03 22:28:47 我要投訴

      建議平時(shí)多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等,有效釋放負(fù)面情緒,睡前看看書,聽聽輕音樂,放松心情入眠。

黃凱
黃凱 安新縣端村中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒支氣管炎,小兒濕疹,小兒腸炎 幫助網(wǎng)友:6283稱贊:25
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2017-11-03 22:28:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣多長時(shí)間了呀?根據(jù)你的描述來看考慮是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱引起的
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述來看建議是可以吃點(diǎn)腦力寶丸治療調(diào)理一下,平時(shí)注意多休息,適當(dāng)鍛煉身體

劉秋紅
劉秋紅 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,小兒心肌炎,抽 幫助網(wǎng)友:1179
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2017-11-03 22:28:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的癥狀描述來看。你的表現(xiàn)有失眠,健忘,多夢。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去中醫(yī)院看看中醫(yī),用中藥來綜合調(diào)理一下。你也可以先自行服用些歸脾丸,挺長了,你一定要注意休息,不要?jiǎng)诶邸?

徐艷紅
徐艷紅 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、心衰、高血壓、肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò) 幫助網(wǎng)友:26526稱贊:615
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2017-11-03 22:30:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況及癥狀,考慮還是與睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系,必須重視治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,去當(dāng)?shù)厮幍曩徺I養(yǎng)血安神片,按說明口服就可以,這個(gè)藥物是中藥成分,效果比較好,你可以試用。

向柳平
向柳平 黃石有色醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長婚戀關(guān)系、親子關(guān)系咨詢,青少年考試焦慮以及職場 幫助網(wǎng)友:3476稱贊:2
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2017-11-03 22:31:23 我要投訴

      首先說,你一直做夢到天亮這是一種錯(cuò)覺,一個(gè)人做夢的時(shí)間只占整個(gè)睡眠時(shí)間的四分之一。第二,每個(gè)人晚上睡覺都做夢,我也做夢,這個(gè)是人的生理現(xiàn)象,正如你說的,有的人記得,有的人不記得。這就是區(qū)別,如果早上起來精神不好,那就干脆起早點(diǎn)活動(dòng)活動(dòng)。

劉雪珍
劉雪珍 宜黃縣婦幼保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   主管護(hù)師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、附件炎、痛經(jīng)、正 幫助網(wǎng)友:13021稱贊:12
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2017-11-03 22:44:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療,另外,睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時(shí)在飲食上多吃一些安神補(bǔ)腦的食物,如:泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。

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