最近一直感覺尾椎骨酸軟
男 | 22歲 2017-11-03 08:22:20
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近一直感覺尾椎骨酸軟，后腰部也感到酸軟，自己感覺是腎虛，而且現(xiàn)在每次洗頭的時(shí)候還會(huì)掉二三十根頭發(fā)，應(yīng)該怎么辦
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2022-11-04 05:26:15 我要投訴
你好，你這種情況多是腎虛引起來(lái)的，需要補(bǔ)腎治療。建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三口服補(bǔ)腎藥物六味地黃丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
疾病百科| 腎虛
掛號(hào)科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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