我是一個學生，不知道從什么時間開始我小腿的后側和前

      你這種情況，最好還是去醫(yī)院檢查一下比較合適，有些青少年在長身體的時候會出現生長痛的情況，但是需要去醫(yī)院進一步檢查才能明確病因，要養(yǎng)成好習慣，不吃辛辣刺激食物，避免過度運動，適當鍛煉
      

      病情分析：
      根據您的描述和臨床表現主要運動量過大，熱身運動沒做好引起的不適癥狀
      指導意見：
      建議您正規(guī)醫(yī)院門診檢查，排除疾病可能，您的情況要及時推拿按摩治療，避免第二天疼痛加重
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，這種情況有可能是因為缺鈣，或者是，跑步姿勢不對，肌肉力量不足引起的抖動
      指導意見：
      需要注意鈣質的補充，不要過度勞累，平時可以泡腳，改善血液循環(huán)，適當進行下肢力量的訓練，祝您健康
      
      以上是對“我是一個學生，不知道從什么時間開始我小腿的后側和前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據你說的情況，初步考慮是由于肌肉拉傷引起的
      指導意見：
      建議你以后加強鍛煉，適當的運動一開始慢慢一點，慢慢的加大運動量，其實是由于你久不運動引起的。
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況的話，初步考慮還是懷疑肌肉韌帶等局部軟組織的問題。
      指導意見：
      建議最近先休息一段時間，不要跑步了，平時可以做一些小腿肌肉收縮的輔助訓練工作，如果沒有疼痛的話，再慢慢進行跑步等訓練！
      

      病情分析：
      像你這個情況大多數的話一定要看一下，是不是有些勞累以后所引起的這種情況
      指導意見：
      你可以適當的補充一點鈣劑，再加上一些運動，適當的活動不要劇烈才可以?？赡軙靡稽c。
      

      病情分析：
      從你的情況來看的話，多數還是肌肉拉傷引起來，必須要休息。
      指導意見：
      建議現在的話注意休息，疼的話可以吃點活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，不減輕的話建議進一步檢查。
      
      以上是對“我是一個學生，不知道從什么時間開始我小腿的后側和前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，16歲處于青春發(fā)育期，生長較快，可以有缺鈣等的生長痛現象。
      指導意見：
      建議你平時加強營養(yǎng)，多吃含鈣及蛋白高的食品，甚至適量補充鈣劑，合理運動。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于缺鈣引起的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你平時要吃些含鈣豐富的食物如蛋奶類豆類食物，可以服用樂力鈣來治療，最好是做下血鈣檢查再治療。
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況，其實應該是您缺乏鍛煉而導致的。
      指導意見：
      所以說你要想比賽的時候一次性跑800米輕松一點，那么你平時就應該多參與一些體育鍛煉，循序漸進。