每隔3天遺精一次，這是怎么回事問一下醫(yī)生我現(xiàn)在很害

      你好，體育療法治療遺精不是幾次就能奏效的，只有樹立恒心，堅(jiān)持不懈，才能收到良好的效果。另外，在采用體育療法時(shí)還要注意把精力主要放在學(xué)習(xí)與工作上，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，多參加集體活動(dòng)，建立合理的生活制度，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：戒除手淫；早睡早起，早晨不貪睡，醒了就起床，睡前不要喝太多的水；用熱水洗腳，做到上術(shù)即能入睡；床鋪不要太軟太暖，被子不要太重太厚，內(nèi)褲要寬松；睡眠姿勢(shì)以側(cè)臥為好，不要憋小便（因脹滿的膀胱會(huì)刺激性神經(jīng)，引起性中樞興奮而遺精）等等。須知，這些方面也是減少遺精不可缺少的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述。遺精其實(shí)是屬于正常的生理現(xiàn)象，不要過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      遺精一般每周不超過兩次，屬于生理性的。建議您一定要注意休息，勞逸結(jié)合，積極參加體育鍛煉，戶外活動(dòng)。消除雜念，多聽音樂，戒除手淫，持心情舒暢，放松壓力。祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，遺精屬于正常的生理現(xiàn)象，不要害怕。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要看不健康的東西，轉(zhuǎn)移注意力，禁食辛辣刺激食物，戒煙戒酒，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦手機(jī)。
      
      以上是對(duì)“每隔3天遺精一次，這是怎么回事問一下醫(yī)生我現(xiàn)在很害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！