脖子粗，脖子一轉(zhuǎn)就咔咔響

      病情分析：
      建議你先去醫(yī)院檢查,排除甲亢.另外可以面對墻壁雙臂直撐
      指導(dǎo)意見：
      身體保持垂直.兩胯向前移動(dòng),挺胸向前,頭部盡力向上抬舉,雙腳站立不動(dòng),稍停片刻還原,重復(fù)15次.
      

      病情分析：
      您好，您說的頸椎出現(xiàn)響動(dòng)，往往與肌肉韌帶的長時(shí)間疲勞有很大關(guān)系，疲勞會(huì)造成肌肉韌帶水腫，也會(huì)讓脖子看上去比較粗壯。
      指導(dǎo)意見：
      建議，經(jīng)常做頸椎保健操，網(wǎng)上有教學(xué)視頻的，每天堅(jiān)持鍛煉，這樣可以放松肌肉韌帶，使刺激性的水腫消退了，關(guān)節(jié)間隙變大，響動(dòng)就消失了。
      

      病情分析：
      你好，你胖不胖？一般來講頸部有脊柱和周圍血管神經(jīng)脂肪等組織。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你如果胖脂肪比較多就顯著粗，可以減肥試試。但是如果不胖的話應(yīng)該屬于正常發(fā)育，不需要治療。
      
      以上是對“脖子粗，脖子一轉(zhuǎn)就咔咔響”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      這種癥狀考慮是頸椎病引起的，治療需要加強(qiáng)頸椎部分鍛煉和牽引，藥物治療可以口服丹參滴丸來緩解癥狀，另外可服用中成藥像頸復(fù)康顆粒和壯骨關(guān)節(jié)丸調(diào)理即可。