健康咨詢描述: 長期便秘,胃功能不好,但是飲食也很健康,基本就是吃飯,不吃零食,最多不吃飯時吃了面包~據(jù)說蜂糖水有利于緩解便秘,但是網(wǎng)上信息太多不知道喝蜂蜜的正確方法,時間,另外我也擔(dān)心喝蜂糖水會變胖?
指導(dǎo)意見:
目前你有便秘這種情況,便秘的治療主要是,多飲水,多吃一些,蔬菜水果,同時不要吃辛辣刺激的食物,不要吃一些油膩的,避免熬夜酗酒,同時也可以用藥物治療,比如說麻仁丸,開塞露,杜米克等調(diào)理腸道。
病情分析:
長期便秘,便秘是很常見的癥狀??赡芎蜕盍?xí)慣、飲食、疾病等因素有關(guān)。出現(xiàn)便秘的情況一般先通過飲食調(diào)理,可以吃一些潤腸通便的食物,一般都會有所好轉(zhuǎn)的。
指導(dǎo)意見:
建議平時多吃一些蜂蜜,燕麥,香蕉等食物。如果食物調(diào)理不行的話可以服用藥物乳果糖,如果長期便秘,要去正規(guī)醫(yī)院通過腸鏡等檢查排除疾病的可能性。
病情分析:
你好,對于這種癥狀的話最好還是可以服用益生菌類藥物比較合適的。
指導(dǎo)意見:
對于便秘的現(xiàn)象的話,可以服用適怡或者培菲康等益生菌調(diào)理,還可以服用乳果糖導(dǎo)便也可以。
以上是對“長期便秘,胃功能不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前的這種情況,需要形成一個規(guī)范的生活方式,促進(jìn)胃腸道消化功能調(diào)理作為基礎(chǔ)。
指導(dǎo)意見:
所以建議根據(jù)具體的情況,平時規(guī)律飲食,三餐定量晚餐減量,促進(jìn)胃腸道消化功能調(diào)理,每天有一定的體育鍛煉時間。
好的~謝謝?。寢寣iT為我買了蜂蜜讓我兌水喝,可是我不知道怎樣健康飲用~比如晚上會胖嗎?還是早上空腹喝?早上10點(diǎn)多喝怎么樣?
主要是平時生活方面控制,蜂蜜一般盡量的放在晚上,這主要是改善排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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