醫(yī)生我懷孕七個(gè)月了晚上失眠已經(jīng)連續(xù)好幾天

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是懷孕晚期失眠引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好親，我建議多喝蜂蜜水牛奶，睡覺(jué)前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)對(duì)你睡眠有所幫助你，保持心情舒暢，調(diào)節(jié)好心態(tài)，祝你好孕
      

      調(diào)整你的作息時(shí)間，放下你的恐懼和擔(dān)憂(yōu)，失眠是因?yàn)槟愕哪X子里整天想著一些亂七八糟的東西，你內(nèi)心靜不下來(lái)，所以你引起你的失眠，睡覺(jué)之前用溫水泡泡腳，然后放一曲廖閱鵬的深度催眠音樂(lè)。每天堅(jiān)持這樣，睡覺(jué)之前放空自己什么都不要去想，跟著音樂(lè)走！