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我爸今年四十六歲了,是個出租車司機

男 | 46歲 2017-10-30 20:18:38 9人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 我爸今年四十六歲了,是個出租車司機,平時老在車?yán)锩鎺е?,就周日休息一天,?yīng)該在平時做些什么運動,吃些什么營養(yǎng)食品?我總是擔(dān)心我爸爸的身體

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂元軍
呂元軍 涿鹿縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦部疾病,肺部疾病及消化系統(tǒng)疾病如:腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:30994稱贊:70
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2017-10-30 21:15:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你爸爸的情況最有可能得的就是腰椎病和頸椎病以及胃病的,建議:不能老在車?yán)锞米?,適當(dāng)?shù)亩嗥饋磉\動,另外飲食上要忌寒涼和辛辣刺激的食物,

于春林
于春林 石家莊藍(lán)山醫(yī)療美容醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿關(guān)節(jié)痛,肥胖癥. 幫助網(wǎng)友:5133稱贊:4
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2017-10-30 21:12:50 我要投訴

      病情分析:
      四十六歲了,是個出租車司機,平時老在車?yán)锩鎺е椭苋招菹⒁惶欤瑧?yīng)該在平時做些什么運動,吃些什么營養(yǎng)食品?
      指導(dǎo)意見:
      你父親老是不運動的話,這種情況需要做一下瑜伽是最好的。平時要吃一些低脂肪高蛋白的食物比較好。

魏飛宇
魏飛宇 云南省第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 嘔吐,心悸,水腫,胸痛,心律失常,冠心病,心肌梗死 幫助網(wǎng)友:9127
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2017-10-30 21:13:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,因為平時工作比較勞累的話可以吃點蛋白粉之類的,就是要規(guī)律飲食。
      指導(dǎo)意見:
      還有就是每年可以去體檢一次,如果有什么問題的話也可以早點發(fā)現(xiàn)的。放松心情的
      以上是對“我爸今年四十六歲了,是個出租車司機”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉明磊
劉明磊 魯山縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、糖尿病、冠心病、腦梗塞、胃腸病等內(nèi)科多 幫助網(wǎng)友:5475稱贊:1
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2017-10-30 21:15:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,長期久坐的工作,對身體很不好的,一定要讓他多活動,如果沒有不適癥狀的話,就不需要吃其他藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議多運動,注意飲食問題,油膩煙酒一定要注意,注意休息,不改變平時的生活習(xí)慣,很容易有問題,希望對你有所幫助!

呂文勝
呂文勝 莘縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,腰背肌筋膜炎,腰椎間盤突出,三叉神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:11610稱贊:7
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2017-10-30 21:15:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,你首先告訴您您是一個很孝順的孩子。這個年齡段的男,通常會有各方面的代謝減弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議,比如晚上休息的時候可以出去走一走,走上幾公里。開車的一般情況下會出現(xiàn)腰椎間盤和頸椎間盤都存在著,問題,然后那有些人還有前列腺問題,應(yīng)該去醫(yī)院檢查。

董娟娟
董娟娟 贛榆區(qū)婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 疼痛診療,婦產(chǎn)科常見疾病 幫助網(wǎng)友:250
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2017-10-30 21:16:20 我要投訴

      病情分析:
      要注意保護腰椎、頸椎,平時停車時盡量下車活動活動腿腳腰,久坐傷身。
      指導(dǎo)意見:
      平時正常飲食就好,中年可適當(dāng)補鈣,少食油膩,工作特殊,盡量戒煙禁酒,空閑時注意活動鍛煉。

謝莉萍
謝莉萍 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 膽囊炎、膽石癥、胃潰瘍、胃癌、腸炎、腸梗阻、闌尾炎 幫助網(wǎng)友:580
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2017-10-30 21:25:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你父親的職業(yè)是汽車司機,怕在車?yán)飼r間太長影響身體健康。
      指導(dǎo)意見:
      汽車司機由于長時間開車,容易出現(xiàn)頸椎病、腰間盤突出、肩周炎、前列腺炎、胃部等職業(yè)病,需要加強保健意識。做好工作計劃,開2個小時車,最好能下車運動脖子、肩部、腰部,促進血液循環(huán),不要憋尿,三餐要定時定量吃,多吃胡蘿卜、西紅柿、蝦、魚、骨頭湯、牛奶等食物,可以在汽車?yán)飩湫┏茸?、蘋果、香蕉等水果,補充維生素,祝你和父親身體健康,幸福快樂!
      以上是對“我爸今年四十六歲了,是個出租車司機”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉為高
劉為高 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   三級檢驗師 擅長: 擅長 口腔保健,牙缺失修復(fù) 口腔牙 髓病 及根尖周 幫助網(wǎng)友:15495稱贊:6
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2017-10-30 21:27:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所講的情況,出租車司機,平時老在車?yán)?,沒怎么活動。
      指導(dǎo)意見:
      出租車司機,由于活動少,頸部,腰腿容易勞損。所以平時要多做頸部運動,慢跑,散步,鍛煉腰腿。

屠司偉
屠司偉 懷遠(yuǎn)荊塗醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,高血壓,慢支和肺氣腫,肺 幫助網(wǎng)友:133
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2017-10-30 21:33:05 我要投訴

      病情分析:
      出租車司機的工作比較勞累,平?;顒訙p少,主要是頸椎,腰椎的問題,而且平常精神也要高度集中!
      指導(dǎo)意見:
      建議司機朋友多多活動,適度鍛煉頸椎和腰椎,保證每日的充足休息時間!也可以在出租車座位上安裝頸椎及腰椎靠墊!使頸椎和腰椎保持正常的生理曲度!

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