中性皮膚有時(shí)皮膚偏油嚴(yán)重缺水黑頭多睡眠不足有時(shí)候長

      病情分析：
      您現(xiàn)在還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，與您不良的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      您還是需要調(diào)整生活習(xí)慣的，平時(shí)要早睡早起，不能熬夜，飲食上避免食用刺激性的食物，少吃高糖高脂肪的食物，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。
      

      病情分析：
      首先是晚上十點(diǎn)休息，不能熬夜的。熬夜了皮膚肯定不會(huì)好的。然后是用去油洗面奶洗臉。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)是痘痘有瘙癢疼痛的話就外擦上夫西地酸軟膏進(jìn)行治療就行。同時(shí)是多喝水，多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀和你休息不足，熬夜有關(guān)系的，可以用補(bǔ)水面膜，多喝水，多吃蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意清淡飲食，禁辛辣，煎炸刺激性飲食，避風(fēng)寒，注意保暖，避免陽光暴曬，注意休息，不能熬夜。
      
      以上是對(duì)“中性皮膚有時(shí)皮膚偏油嚴(yán)重缺水黑頭多睡眠不足有時(shí)候長”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，考慮你屬于痤瘡，是皮脂排除不暢引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科檢查診治，避免熬夜，忌食辛辣，少食脂肪和糖類，外用維甲酸軟膏，口服復(fù)方珍珠暗痤片，丹參酮。
      

      病情分析：
      這種情況下不能排除氣滯血瘀等病變引發(fā)不適狀況的可能。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在還需要根據(jù)身體詳細(xì)的表現(xiàn)，才能明確中醫(yī)證型，從而選擇活血行氣化瘀等相關(guān)的治療方法。
      

      病情分析：
      油性肌膚——油脂分泌旺盛，皮膚油膩光亮，毛孔粗大，不易生皺紋，對(duì)外界的刺激不敏感，易生粉刺、痤瘡
      指導(dǎo)意見：
      油性肌膚采用控油、補(bǔ)水。選擇控油、保濕類護(hù)膚品。注意1、食療：飲食應(yīng)多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，少食高碘含量的食物
      2、生活作息：首先要保持充足的睡眠，其次要喝足量的水，最后就是要保持心情的舒暢
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，痘痘的發(fā)生與皮脂分泌過旺、雄激素水平過高、毛囊口異常角化致堵塞、毛孔中厭氧微生物過度增生均有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先應(yīng)該從改變不良的生活習(xí)慣開始，保證睡眠，要注意飲食，不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物，常洗臉并且注意個(gè)人衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“中性皮膚有時(shí)皮膚偏油嚴(yán)重缺水黑頭多睡眠不足有時(shí)候長”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！