健康咨詢描述: 脫發(fā)洗一次頭掉這么多,最近壓力比較大。不知道如何緩解。
病情分析:
根據(jù)你所提供的問題,正常人的新陳代謝,都會引起一些脫發(fā)的癥狀。
指導(dǎo)意見:
這個,跟壓力有關(guān)系,跟內(nèi)分泌有關(guān)系,跟頭皮上長的某些東西有關(guān)系,如果是壓力的話,你要自己調(diào)節(jié)一下。
病情分析:
你好朋友,根據(jù)您說的情況的脫發(fā)和精神壓力大,熬夜勞累營養(yǎng)差有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議保證充足的睡眠和休息,保持愉快的心情,多梳頭,促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。多吃一些黑色食物,黑米黑豆,黑芝麻,黑木耳,有助于生發(fā)養(yǎng)發(fā)。
病情分析:
你好。如果每天脫發(fā)超過100根以上。持續(xù)三個月,屬于病理性脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
脫發(fā)與你熬夜有關(guān),與你壓力大有關(guān)系。可以通過改善日常生活習(xí)慣,來恢復(fù)。如果能明顯看出頭發(fā)稀疏??梢钥诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊,薄芝片治療
以上是對“脫發(fā)洗一次頭掉這么多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您的病情描述及圖片分析,出現(xiàn)上述癥狀是由于生理性脫發(fā)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
生理性脫發(fā)可以通過注意休息,少熬夜,減輕壓力,放松心情,合理飲食,多吃水果蔬菜有利于改善。也可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
病情分析:
掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與睡眠,腎虛、精神緊張也有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)??稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻,必要可掛中醫(yī)科就診
病情分析:
壓力大了肯定是會脫發(fā)的。所以自我調(diào)理是關(guān)鍵的。脫發(fā)也不算太多的。
指導(dǎo)意見:
晚上十點休息,心態(tài)自我調(diào)理。然后是辛辣油膩食物不要吃??梢藻憻捝眢w減壓的。同時多吃黑芝麻。
病情分析:
你好,毛囊有生長,退行和休止期,退行期毛發(fā)會脫落,但只要每天不超過一百根還是正常的
指導(dǎo)意見:
同季節(jié)和精神緊張均有一定關(guān)系,平時注意放松心情,包吃良好睡眠,可以適當(dāng)口服點養(yǎng)血生發(fā)膠囊
以上是對“脫發(fā)洗一次頭掉這么多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,壓力大的時候,最容易掉頭發(fā),同時還容易引起腎虛、失眠、神經(jīng)衰弱等疾病。
指導(dǎo)意見:
你這種情況最主要的就是緩解壓力,緩解壓力的方法很多,向人傾訴、轉(zhuǎn)移注意等,找到適合自己的方法。另外,飲食上,多吃核桃等堅果類、黑芝麻、木耳、海帶等有益于腦補和頭發(fā)生長的食物。多按摩頭部,舒緩腦部神經(jīng),促進(jìn)腦部血液循環(huán)。如果掉頭發(fā)厲害,還可以用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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