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我最近上腹脹，小腿和腳腕浮腫

女 | 29歲懸賞2個健康幣 2017-10-28 23:23:36 1人回復來自廣州市

健康咨詢描述：你好，我最近上腹脹，小腿和腳腕浮腫，這是怎么回事，還有剛開始右上側(cè)背痛，現(xiàn)在右側(cè)腰疼，吃了止痛藥了

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根據(jù)你的情況描述，有可能是長時間一個姿勢導致的肌肉痙攣，首先要注意休息，睡硬板床，避免勞累外傷，受涼端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免彎腰，適當進行體育運動鍛煉，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，扶他林，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松。

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溫馨提示：
不暴飲暴食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，進行適當體育鍛煉促進消化。

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