健康咨詢描述: 我從初二開始手淫,一開始幾乎每天都有,然后就是幾天一次,現(xiàn)在也手淫一年多了,想戒但是越戒越想手淫,現(xiàn)在體力也不好了,以前跑1000米都跟輕松,請告訴我怎么戒除,
病情分析:
目前的這種情況,從現(xiàn)在開始要逐步戒除手淫,盡量的多參加公共娛樂活動,豐富生活內容。
指導意見:
所以目前應該根據(jù)具體的情況,形成規(guī)律的生活方式,要保證正常的身體新陳代謝,平衡調理。
病情分析:
目前的情況出現(xiàn)有性沖動的表現(xiàn)是屬于正常的,但是手淫過多往往會出現(xiàn)體質虛弱。
指導意見:
目前可以戒掉手淫,不要想和性有關的事情,平時可以做自己感興趣的事情,分散精力時間長了就可以戒掉手淫。
以上是對“我從初二開始手淫,一開始幾乎每天都有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!您的這種情況想要戒除過度手淫的不良習慣,完全是要靠自己的意志力的!
指導意見:
建議你把有睡眠需求以后再上床睡覺,早上不懶床。不接觸任何和性有關的聲音和圖片。適當?shù)腻憻捝眢w,增強機體抵抗力。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結合你所述說的情況,需要及時戒掉手淫。
指導意見:
戒掉手淫會有個人自制力和意志力,建議再有手淫的想法,就去跑2000米,運動消耗下。
病情分析:
您好患者朋友,根據(jù)您的描述,長期手淫會導致腎精不足,引起陽痿早泄癥狀。
指導意見:
您好患者朋友,根據(jù)您的描述,建議注意休息保暖,必須戒掉手淫,適量運動,配合口服金匱腎氣丸治療。
我這個年齡可以吃金貴腎氣丸?會對我的發(fā)育有影響嗎
可以吃的,中成藥沒有副作用。
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