生了小孩兩個月了，現(xiàn)在還有134斤

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮正在哺乳期。身體激素，有時會伴有不正常。
      指導(dǎo)意見：
      過了哺乳期這一段時間，戒了奶以后身體會逐漸的消耗。慢慢的就會瘦下去了。平時適當(dāng)運動，多注意鍛煉身體。多些，多吃些蔬菜和水果。吃主食前多喝些湯水。

      病情分析：
      減肥運用藥物、飲食、運動、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      最有效最安全的方案是加強鍛煉，同時要注意控制飲食，不吃或少吃零食，注意加強休息

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如果您能堅持跑步的話，是可以減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于您現(xiàn)在處于哺乳期，不建議您運動量過大，也不建議您節(jié)食減肥。您可以適度運動。
      以上是對“生了小孩兩個月了，現(xiàn)在還有134斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很愿意為你服務(wù)！從你描述的情況考慮是懷孕生寶寶以前肚子皮膚松馳
      指導(dǎo)意見：
      不知道你是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，滿一百天以后可以做仰臥起坐瘦肚子，也可以跑步減肥。

      病情分析：
      可以除了跑步產(chǎn)后瘦身方法推薦產(chǎn)后瘦身技巧：少吃多餐每一頓就盡量的少吃一點，另外也要告訴自己少吃多餐才能減肥，這樣食物的營養(yǎng)不但被你的身體吸收了，而且不該吸收的脂肪也會減少很多哦。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后瘦身技巧：站姿和坐姿
      挺直腰板的站姿都坐姿都是可以的，不僅僅可以燃燒脂肪，也能讓你的體型變得更為柔美和好看，還能促進你腹部的脂肪燃燒。

      病情分析：
      減肥需要科學(xué)的方法，少食多餐多運動，多參加體育鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      多吃水果蔬菜，不要暴飲暴食，規(guī)律飲食，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要有心里負擔(dān)，避免熬夜

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，建議您注意鍛煉身體，主要是做瑜伽，轉(zhuǎn)呼啦圈，仰臥起坐等運動可以減少腹部的贅肉！
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，合理飲食，葷素搭配，忌辛辣刺激性食物！堅持鍛煉身體，每天運動不低于半小時，運動是微出汗為好，堅持做上述運動。祝您身體健康。
      以上是對“生了小孩兩個月了，現(xiàn)在還有134斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，為產(chǎn)后2個月，是可以通過適當(dāng)運動、產(chǎn)后操等進行減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、如果是在喂母乳，需要多飲湯水，保證足夠的母乳喂養(yǎng)。
      2、產(chǎn)后注意做好避孕措施，特別是恢復(fù)月經(jīng)以后。
      祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以的，導(dǎo)致肥胖的主要原因有：產(chǎn)后活動太少、靜臥太多、營養(yǎng)過剩。
      指導(dǎo)意見：
      采用合理運動、科學(xué)飲食、使用產(chǎn)后收腹帶、骨盆矯正帶等自然減肥方法來幫助產(chǎn)后物理減肥，便能逐漸恢復(fù)懷孕前的體型狀態(tài)。

      病情分析：
      產(chǎn)后的肥胖是很多人的煩惱，那么你現(xiàn)在在母乳喂養(yǎng)孩子嗎？
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)有助于身材的恢復(fù)，當(dāng)然運動是肯定可以減肥的，不過運動量要足，30分鐘后才會消耗脂肪，要堅持

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，你才生完孩子兩個月，身體還沒有完全恢復(fù)，不必太擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：你還沒有滿100天，建議你不要做劇烈運動，慢慢會瘦下來的，不要太心急了，一般都會慢慢瘦下來的

      病情分析：
      你愿意為你解答，根據(jù)你說的情況。你生完小孩兩個月體重134斤。你是順產(chǎn)生的，還是剖宮產(chǎn)，寶寶是母乳喂養(yǎng)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      綜合你以上的描述。如果你家寶寶是母乳喂養(yǎng)我建議你寶寶斷奶后再減肥。產(chǎn)后三個月之前這段時間不易做劇烈運動，可以練練瑜伽。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，運動是可以減肥的，建議同時配合飲食，少吃油膩，甜膩食物，晚上少吃，慢跑，仰臥起坐都有助于減肥
      指導(dǎo)意見：
      也可以轉(zhuǎn)呼啦圈，對減肚子肉是很有幫助的，多吃水果蔬菜補充維生素，健康飲食，避免熬夜，會慢慢恢復(fù)身材