煩悶不樂(lè)，偶發(fā)早博，24小時(shí)心電圖檢查結(jié)果正常

男 | 30歲 2017-10-27 20:03:17 1人回復(fù) 來(lái)自吉安市

健康咨詢描述：煩悶不樂(lè)，偶發(fā)早博，24小時(shí)心電圖檢查結(jié)果正常，心臟彩超檢查結(jié)果正常，最近自己經(jīng)常量血壓，發(fā)現(xiàn)舒張壓高，下午5點(diǎn)半到6點(diǎn)半高峰期100左右，我是重體力勞動(dòng)者，因?yàn)樽罱l(fā)現(xiàn)搬東西胸口砰砰跳，感覺(jué)沒(méi)以前干活好，就是那種難以描述的不安不自在。。經(jīng)正規(guī)醫(yī)院檢查，舒張壓高，收縮壓正常130左右波動(dòng)。希望有很好的治療法和建議。

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2017-10-27 20:36:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的舒張壓比較高，而且也比較年輕，導(dǎo)致你現(xiàn)在比較焦慮的心理狀態(tài)，這種焦慮心理也容易促進(jìn)血壓居高不下，建議低脂低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天保持充足的睡眠，如果睡眠不好，應(yīng)該用藥物改善睡眠，如果能夠堅(jiān)持這樣調(diào)理一段時(shí)間，或者血壓就會(huì)下降，如果血壓沒(méi)有降至正常就需要進(jìn)行降壓藥物治療。