月經(jīng)前兩天很少很少，后兩天正常

      病情分析：
      從你說的情況看，應該是內分泌失調，血虛引起的，與你亂想事情休息不好有關系啊
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，可以吃些八珍益母丸或益母草顆粒調一調，平時多吃些炒豬肝，胡蘿卜飯或生吃胡蘿卜，阿膠等補一補比較好
      

      病情分析：
      月經(jīng)每次來潮前兩天月經(jīng)量比較少，持續(xù)的時間也比較短，是月經(jīng)不調，根據(jù)上述病癥主要是氣血不足、宮寒的問題，需要長期調理改善。
      指導意見：
      飲食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意調整睡眠時間，規(guī)律作息；并保持好個人衛(wèi)生，以防引發(fā)其他炎癥。