上高中之后頭發(fā)一把一把的掉
健康咨詢描述： 上高中之后頭發(fā)一把一把的掉，平時(shí)頭發(fā)油的很快，我也有熬夜的習(xí)慣，然后班級(jí)里的事很多也是我在處理，我脫發(fā)的原因是什么呢？我應(yīng)該怎樣改善脫發(fā)？
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病情分析：
掉頭發(fā)的原因很多，長(zhǎng)期熬夜是導(dǎo)致掉頭發(fā)的一大元兇，長(zhǎng)期熬夜使人體防御機(jī)能減弱，誘發(fā)疾病的概率增加。另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
指導(dǎo)意見：
出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時(shí)用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動(dòng)，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。
病情分析：
根據(jù)你所提問的問題，像這種情況下應(yīng)該是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
比如說經(jīng)常熬夜的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，或者是頭發(fā)油性比較多，也會(huì)導(dǎo)致。
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病情分析：
綜合您的病情描述，像你這種情況應(yīng)該是脂溢性脫發(fā)，與熬夜多休息不好，壓力大，頭發(fā)愛出油等因素都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議口服精烏膠囊和復(fù)方甘草酸苷片，外用復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊，也可以口服中藥治療，忌食辛辣油膩食物，清淡飲食，多吃水果蔬菜。
以上是對(duì)“上高中之后頭發(fā)一把一把的掉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與睡眠，腎虛、精神緊張也有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見：
可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻，必要可掛中醫(yī)科就診
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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