健康咨詢描述: 醫(yī)生您好。關(guān)于耳朵的問題。我是一名22歲的學(xué)生。我平時學(xué)習(xí)比較緊張,從早到晚上十一二點(diǎn),經(jīng)常面對電腦戴耳機(jī)聽課,近一兩個月沒有運(yùn)動了。近期發(fā)現(xiàn)安靜的時候左耳有些輕微耳鳴。此外每周偶爾手淫。請問醫(yī)生這一般是什么情況?應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對?
指導(dǎo)意見:
考慮為神經(jīng)性耳鳴,和平常休息,壓力過大都有關(guān)系,建議可以吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)和擴(kuò)血管的藥,比如銀杏葉片,西比靈,甲鈷胺,谷維素,維生素B1等等,同時要注意休息,避免噪音接觸,盡量減少戴耳機(jī)的習(xí)慣,改掉手淫的習(xí)慣。
醫(yī)生您好,請問我可不可以先不吃藥,就是先在生活習(xí)慣中調(diào)節(jié)一下,多注意一下休息,然后加強(qiáng)運(yùn)動,不帶耳機(jī)。這種情況會不會改善呢?
嗯,可以的
指導(dǎo)意見:
耳鳴是累及聽覺系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結(jié)果,病因復(fù)雜,機(jī)制不清,主要表現(xiàn)為無相應(yīng)的外界聲源或電刺激,而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺。在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀,也是一些嚴(yán)重疾病的首發(fā)癥狀(如聽神經(jīng)瘤)。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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