健康咨詢描述: 產(chǎn)后42天檢查盆底肌松弛,怎么治療?能治好嗎?現(xiàn)在癥狀:尿頻、便秘、咳嗽漏尿。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,建議做產(chǎn)后保健操,盡量避免重體力勞動,現(xiàn)在有的醫(yī)療機構(gòu)和其他機構(gòu)有這種骨盆恢復(fù)的儀器。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,加強鍛煉,平時每日堅持多做收腹提肛的運動。也可以配合瑜伽的動作。注意休息,加強營養(yǎng),保證睡眠充足,遠離電子產(chǎn)品,避免受涼,禁食生冷辛辣等刺激性食物。
病情分析:
您好!您的尿頻、咳嗽漏尿有可能是尿失禁。尿失禁的原因很多,盆底肌肉松弛只是一個方面。
指導(dǎo)意見:
盆底肌肉松弛需要進行盆底肌肉的專業(yè)訓(xùn)練。同時,還需要檢查其他的原因。另外,避免負重、便秘、大笑以及咳嗽等。
病情分析:
盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群。女性的盆底肌由肌肉、韌帶、神經(jīng)、血管組成,維持尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器的正常位置以便行使其功能。產(chǎn)后盆底肌由于擴張而失去彈力,而且有部分肌纖維斷裂,出現(xiàn)尿失禁、子宮脫垂、陰道膨出、便秘等癥狀。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后如果能堅持運動,盆底肌肉可以恢復(fù)至接近懷孕前的狀態(tài)。產(chǎn)后42天的婦女可以進行常規(guī)盆底肌肉鍛煉,是一種自我有意識的進行的盆底肌肉訓(xùn)練,就是做提肛運動。也可以到醫(yī)院通過醫(yī)生的幫助進行系統(tǒng)的盆底康復(fù)訓(xùn)練。
以上是對“產(chǎn)后42天檢查盆底肌松弛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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