以前我不是這個(gè)樣子的

      病情分析：
      今天這個(gè)情況，大多數(shù)的話，一般來(lái)說(shuō)可能還是有些，是不是心里的原因。
      指導(dǎo)意見：
      你不是說(shuō)一定要調(diào)整一下心態(tài)，不要讓自己，整天的關(guān)在家里的話，一定要走出去才可以的。
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為17歲的女性，從你的描述來(lái)看，有抑郁的傾向，建議你需要找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實(shí)是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復(fù)的特征，你需要在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，提升自信心。盡早進(jìn)行治療，不要耽誤。
      

      指導(dǎo)意見：
      您最近有遭遇什么事情嗎？沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的情緒，您在提問(wèn)里提到“以前我不是這個(gè)樣子的”，最近這段時(shí)間發(fā)生的轉(zhuǎn)變的臨界點(diǎn)是什么？由外向變得不喜歡與人接觸，是有回避社交的傾向。建議您主動(dòng)和父母溝通這件事，能準(zhǔn)確的表述出來(lái)所經(jīng)歷所感所想，對(duì)您的現(xiàn)狀是有一定幫助的，現(xiàn)在學(xué)校一般都有心理老師，您也可以前往學(xué)校尋求心理醫(yī)生的幫助。
      
      以上是對(duì)“以前我不是這個(gè)樣子的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！