我手淫1年多了，但我控制不住

      病情分析：
      你好，你才13歲，現(xiàn)在正是身體發(fā)育的關(guān)鍵時刻，頻繁手淫會影響發(fā)育的，建議你一定要戒掉手淫，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，增加飲食營養(yǎng)，身體發(fā)育好了才可以適當手淫的
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要戒掉手淫了，戒掉手淫關(guān)鍵靠你自己的毅力，如果想手淫就起床活動，做深呼吸，與同學(xué)聊天，看手機玩游戲都可以轉(zhuǎn)移注意力D3
      

      病情分析：
      你好，手淫的習(xí)慣屬于正常的情況，但是不可以這么頻繁的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這就是需要注意自己節(jié)制一下手淫的頻率的，控制在一周一次是正常的，
      

      病情分析：
      你好這位朋友，長期頻繁的手淫，就會出現(xiàn)腎虛，記憶力減退，陽痿早泄，前列腺炎等，應(yīng)該徹底的戒掉手淫，
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的年齡還小，如果長期頻繁的手淫，還會導(dǎo)致陰莖短小，建議你一定要戒掉手淫，多參加體育鍛煉，加強營養(yǎng)，戒掉手淫，需要的就是毅力，
      
      以上是對“我手淫1年多了，但我控制不住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況從中醫(yī)講還是氣虛，腎陽虛所導(dǎo)致的，因為失去了固攝能力。
      指導(dǎo)意見：
      建議這個情況中醫(yī)調(diào)理比較好，當面看看舌苔脈象，你自己生活方面也要節(jié)制，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，長期手淫會導(dǎo)致性功能障礙和腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意合理飲食，注意休息，不熬夜，緩解壓力，放松心情，多吃新鮮蔬菜水果，戒掉手淫不良習(xí)慣。