有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科免疫科類風(fēng)濕 → 類風(fēng)濕病人怎么鍛煉比較好

類風(fēng)濕病人怎么鍛煉比較好

女 | 28歲 2017-10-21 16:12:50 7人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我得類風(fēng)濕有一年了,手指經(jīng)常疼,關(guān)節(jié)還有點(diǎn)腫,我擔(dān)心我的手指會(huì)變形,想問(wèn)一下類風(fēng)濕病人怎么鍛煉比較好

想得到怎樣的幫助:類風(fēng)濕病人怎么鍛煉比較好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊寶來(lái)
楊寶來(lái) 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-10-23 16:08:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,類風(fēng)濕病人也沒(méi)有特殊的鍛煉辦法的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      主要是注意不要受涼,注意保暖,畢竟受涼可能會(huì)加重或誘發(fā)發(fā)病的,希望能給你幫助。
      

張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-10-23 16:10:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于是自身免疫性疾病,所以說(shuō)治療上主要就是應(yīng)用激素!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診,可以口服雙氯芬酸鈉,甲氨蝶呤,潑尼松龍治療!可以跑步鍛煉身體,但是不要過(guò)于勞累!
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-10-23 16:11:30 我要投訴

      病情分析:
      這種情況,配合后期通過(guò)針灸理療的方法來(lái)同時(shí)進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持良好的生活習(xí)慣,盡量在要注意關(guān)節(jié)周圍的保暖,戒煙戒酒,防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)的變形。
      
      以上是對(duì)“類風(fēng)濕病人怎么鍛煉比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

徐從艷
徐從艷 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:57690稱贊:172
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-10-23 16:12:23 我要投訴

      病情分析:
      初步估計(jì)你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的類風(fēng)濕出現(xiàn)的關(guān)節(jié)疼痛不舒服癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你口服舒筋活血片和藤黃健骨丸和小活絡(luò)丸,配合針灸和紅外線燈照射治療,早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力
      

張英
張英 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 老年人預(yù)防保健,慢性病管理,結(jié)核病管理,精神病管理 幫助網(wǎng)友:12072稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-10-23 16:12:42

      病情分析:
      你好,作為一種自身免疫性疾病,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎好發(fā)于人的手、腕、足等小關(guān)節(jié),一旦用力不當(dāng)就會(huì)劇烈疼痛,甚至發(fā)生畸形。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      常做關(guān)節(jié)拉伸運(yùn)動(dòng)。研究發(fā)現(xiàn),類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者每天若能做一些拉伸關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),可明顯減少發(fā)生關(guān)節(jié)疼痛的次數(shù)。早晨可以先沖個(gè)熱水?。ň徑怅P(guān)節(jié)僵硬),然后再做拉伸運(yùn)動(dòng),比如做一些捏拳、分并手指等動(dòng)作。
      

孫先光
孫先光 臨西縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,支 幫助網(wǎng)友:19214稱贊:7
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-10-23 16:13:57 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況怎么說(shuō)呢,關(guān)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的情況,不需要進(jìn)行鍛煉的,然后就是建議
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以去醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科進(jìn)行一下積極檢查,明確診斷后進(jìn)一步采取規(guī)范治療,不需要過(guò)度鍛煉
      

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 幫助網(wǎng)友:47
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-10-21 16:13:01 我要投訴

      您好,建議類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者堅(jiān)持科學(xué)治療性鍛煉,可以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,增強(qiáng)肌肉力量,保護(hù)關(guān)節(jié)功能。當(dāng)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛明顯時(shí),應(yīng)避免或減少關(guān)節(jié)活動(dòng),并靜養(yǎng)休息。關(guān)節(jié)腫痛緩解后,可以重新開(kāi)始鍛煉。鍛煉強(qiáng)度須遵照循序漸進(jìn)、量力而行的原則。如果活動(dòng)后第二天關(guān)節(jié)癥狀加重,則須減少運(yùn)動(dòng)量或運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“類風(fēng)濕病人怎么鍛煉比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

藤黃健骨丸

藤黃健骨丸

補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨...[說(shuō)明書(shū)]

舒筋活血片

舒筋活血片

舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由