健康咨詢描述: 咨詢你好呀!是這樣的,嗯。。馬上就要導(dǎo)游證考試了學(xué)習(xí)進(jìn)入了最緊張的一個(gè)階段,我非常的努力,背的也快??晌遗挛冶车目?,和我一起的朋友會(huì)諷刺我,討厭我。我就不想背書(shū)了,背不進(jìn)??蛇@樣下來(lái),我的學(xué)習(xí)就耽誤了,我感到十分苦惱。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,學(xué)習(xí)是自己的事情,父母辛苦勞動(dòng),為你提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),你就應(yīng)該好好珍惜,顧忌同學(xué)感情,是正常的美德,但如果學(xué)習(xí)上也顧忌同學(xué)感情,那你將來(lái)走上社會(huì),干工作都顧忌同事感情,那你將變得一事無(wú)成。因此你完全不必要顧忌這些,如果確實(shí)需要顧忌,那你可以自己認(rèn)真學(xué)好自己的東西,不顯山,不露水,同學(xué)問(wèn)你,你就說(shuō)跟他們進(jìn)度差不多就行了,他們難道還能查得出來(lái)你背了多少?
病情分析:
目前的這種情況,就是精神心理壓力因素,所以目前要做的就是做好自己的身心平衡調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以應(yīng)該考慮培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,豐富生活內(nèi)容,充實(shí)生活,緩解生活中的壓力,預(yù)防形成抑郁。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你太關(guān)注于別人對(duì)你的評(píng)價(jià)了,他們的評(píng)價(jià)不管是好或者是壞,并不會(huì)影響你的內(nèi)在的,所以不要過(guò)多于關(guān)注別人怎么說(shuō)自己?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你從現(xiàn)在開(kāi)始,每天安排學(xué)習(xí)目標(biāo),定時(shí)的去完成它,完成你心里的目標(biāo),因?yàn)槟阋湍愕?,自己比,再去建立新的目?biāo)。
以上是對(duì)“咨詢呀!是這樣的,嗯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述你馬上要考導(dǎo)游證了正在復(fù)習(xí)階段,你背的很快,但是同學(xué)嘲諷你,你就不想背了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的敘述你的這種情況建議不要在意同學(xué)的嘲諷,學(xué)習(xí)是給自己學(xué)了,到時(shí)你考試過(guò)關(guān)了,導(dǎo)游證拿上了,你還怕他嘲諷嗎。
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),嚴(yán)重時(shí)睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議緩解心理壓力,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,增強(qiáng)自信心和自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,很高興為你解答問(wèn)題。背題背的快又不是件丟人的事情,怎么會(huì)有這種心態(tài)呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議抓緊時(shí)間背,不是馬上就要考了嗎,不要在意別人的眼光,背的快與慢你自己心里最清楚了,不用告訴別人,考出證來(lái)是自己受益啊,早日進(jìn)入工作,祝好運(yùn)
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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