健康咨詢描述: 9月11日打球不小心崴腳,拍片沒有骨折,醫(yī)生判斷是韌帶撕裂,為防止萬一就打上石膏了,一個月后10月16日拆除的石膏。腳踝還是有腫脹,拉伸腳不便,下地走路還有疼痛的感覺?,F(xiàn)在每天在用中草藥泡腳。請問如何進行功能性鍛煉,都需要怎么做?能一直走路嗎?拄拐好還是不拄拐好?
病情分析:
像你這樣的情況的話,就是一般來講,可能就是有一些疤痕的形成,然后導(dǎo)致的這樣的癥狀,
指導(dǎo)意見:
你這個不用太過于擔(dān)心的,自己適當?shù)淖⒁庖稽c,然后就是慢慢的功能鍛煉,這個是可以恢復(fù)的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前考慮韌帶斷裂,軟組織損傷,所以才會出現(xiàn)上述癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你目前的癥狀,建議你可以注意休息,適當功能鍛煉,觀察病情變化,必要時可以去醫(yī)院完善檢查。
病情分析:
局部扭傷,導(dǎo)致軟組織損傷,刺激局部的神經(jīng),導(dǎo)致出現(xiàn)的不舒服。
指導(dǎo)意見:
平時注意休息,多進行局部的熱敷和按摩的調(diào)理,可以使用三七傷藥片進行治療,會好轉(zhuǎn)的。
以上是對“9月11日打球不小心崴腳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮可能由于過于扭傷后出現(xiàn)的韌帶損傷并出現(xiàn)淤血腫脹的情況
指導(dǎo)意見:
一般這種損傷恢復(fù)也要2-3個月時間,盡量不要過度活動,拄拐更好一些,定期復(fù)查,必要磁共振檢查了解具體情況
病情分析:
你好,在出現(xiàn)軟組織的扭挫傷的情況之后,需要根據(jù)情況及時的進行對癥治療,促進軟組織的恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這種情況暫時需要注意適當?shù)倪M行局部的燙洗、熱敷處理,可以適當?shù)脑诠照鹊膸椭逻M行活動,逐漸的增加運動量,避免進行劇烈活動,以免影響到恢復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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