第一次來月經(jīng)還能長高嗎

      你好，12歲的話，青少年會(huì)進(jìn)入青春發(fā)育期，這個(gè)時(shí)候會(huì)凸顯出第二性征的，出現(xiàn)月經(jīng)的情況是正?，F(xiàn)象，但是并不會(huì)影響身高的發(fā)育。
      

      月經(jīng)初潮后還能長高，只是長的比較慢了，最終身高＝初潮時(shí)身高÷（0.9585±0.0178）。營養(yǎng)需要均衡，要保證蛋白質(zhì)攝入，但不能單獨(dú)攝入某一種食物。除了營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)、睡眠都會(huì)影響身高增長。
      

      病情分析：
      第一次來月經(jīng)還能長高，遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高，不過只要正確合理的飲食鍛煉，仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時(shí)，睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
      
      以上是對“第一次來月經(jīng)還能長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      來月經(jīng)了，進(jìn)入青春期，身高會(huì)長的比較快的，注意適當(dāng)加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃瘦肉，雞蛋，奶，魚，大棗，深綠色蔬菜，注意葷素搭配合理，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，調(diào)理好睡眠。來月經(jīng)期間碰冷水容易影響月經(jīng)量，經(jīng)期，所以要注意。辣的東西少吃一點(diǎn)一般沒有問題，吃多了也會(huì)影響月經(jīng)量經(jīng)期等。
      

      病情分析：
      你好，以你所說的情況一般來說來月經(jīng)說明青春期剛開始
      指導(dǎo)意見：
      還可以長高的，不要太擔(dān)心，只要不受涼，碰到?jīng)鏊矝]有問題的，飲食清淡，祝健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，女孩兒來月經(jīng)，以后還是有生長發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      你的身高主要受父母遺傳身高的影響，需要知道父母的身高才能算出你的遺傳身高，平時(shí)多吃有營養(yǎng)的食物，不要熬夜。還有可以做跳繩和打籃球。這樣的伸展運(yùn)動(dòng)，都有助于身高增長。如果來月經(jīng)的時(shí)候碰涼水或者是吃辣的食物，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛。
      

      病情分析：
      這個(gè)你放心，剛來月經(jīng)叫月經(jīng)初潮，你還長七年，女孩子長高會(huì)長到二十歲你才13歲還能長七年呢
      指導(dǎo)意見：
      來月經(jīng)是個(gè)很正常的事你不要太上心，就是碰了下冷水吃了點(diǎn)辣的根本就沒有事的，最重要的是你不要老在心理認(rèn)為有事，
      
      以上是對“第一次來月經(jīng)還能長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般來說來例假和長高沒有關(guān)系的，還會(huì)長高的，注意來例假不要著涼水，容易腹痛，血瘀之類的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該是需要適當(dāng)注意不偏食不挑食，很正常飲食，注意適當(dāng)增加鍛煉，會(huì)長高的，不要吃太辣的和涼的，以免腹痛。
      

      病情分析：
      你好，女孩子月經(jīng)初潮代表進(jìn)入青春期，身體開始發(fā)育，但仍然會(huì)長高。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間內(nèi)要忌食生冷寒涼辛辣食物，否則會(huì)加重痛經(jīng)，甚至月經(jīng)周期延長。平時(shí)注意合理飲食不偏食挑食，充足睡眠不熬夜，每天堅(jiān)持鍛煉身體。多做彈跳類及拉伸運(yùn)動(dòng)是有益的
      

      病情分析：
      月經(jīng)是不影響身高的，在來月經(jīng)期間要正常吃飯，到不要吃辣涼的東西
      指導(dǎo)意見：
      能長多高不好說，要看你現(xiàn)在的身高，父母的身高，還有后天的因素，如果月經(jīng)期間碰冷水，和辣的，會(huì)刺激子宮收縮引起腹痛
      

      病情分析：
      晚上好：根據(jù)你的描述分析，女孩，13歲，請問第一次月經(jīng)是什么時(shí)候來潮的??？現(xiàn)在的身高體重是多少?。?br />      指導(dǎo)意見：
      一般情況下女孩來月經(jīng)前后一兩年，身高會(huì)有較快的發(fā)育，能長多高主要還由遺傳決定，可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉來促進(jìn)生長，平時(shí)注意避免生冷辛辣刺激性食物，以免引起痛經(jīng)。