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類風(fēng)濕病人要怎么選擇功能鍛煉方法

女 | 34歲 2017-10-19 16:36:30 9人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我得類風(fēng)濕有一年半多,兩只手的很多手關(guān)節(jié)都有炎癥,還有手腕關(guān)節(jié)也是經(jīng)常會(huì)疼,最近開(kāi)了風(fēng)濕藥吃,想問(wèn)一下類風(fēng)濕病人要怎么選擇功能鍛煉方法

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

時(shí)義穩(wěn)
時(shí)義穩(wěn) 濮陽(yáng)仁濟(jì)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 本人長(zhǎng)期從事,小兒內(nèi)科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網(wǎng)友:59673稱贊:96
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2017-10-19 17:33:37 我要投訴

      病情分析:
      以你目前這種典型的臨床癥狀來(lái)看,應(yīng)該是屬于類風(fēng)濕的疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種疾病目前的臨床病因還不是很清楚,有可能與自身免疫因素,也有一定的關(guān)系,治療方法主要還是使用一些抑制免疫的藥物,配合一些激素藥物治療為主
      

王界瑛
王界瑛 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,腦出血,腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:27982稱贊:18
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2017-10-19 17:36:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,屬于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能所致,應(yīng)積極控制病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議多注意休息,適度活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),注意保暖,可給予抗風(fēng)濕病情藥物及止痛劑,望早日康復(fù)。
      

孟令芳
孟令芳 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,骨性關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風(fēng), 幫助網(wǎng)友:1159
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2017-10-19 17:38:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!如果得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。在急性期首先是要注意休息,減少活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)槟阍诩毙云谑怯醒装Y的,如果活動(dòng)量大的話,會(huì)加重炎癥,引起關(guān)節(jié)疼加重。首先我建議你在急性期時(shí)要注意休息,減少活動(dòng)。其次如果類風(fēng)濕得到控制的可以少量適量活動(dòng),但是沒(méi)有一個(gè)特定的保健活動(dòng)方法。
      
      以上是對(duì)“類風(fēng)濕病人要怎么選擇功能鍛煉方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉濤
劉濤 陽(yáng)信縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,月經(jīng)失調(diào),高血壓,腦血栓,膽囊炎,胃脘 幫助網(wǎng)友:13432稱贊:84
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2017-10-19 17:44:17 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)你的詳細(xì)描述來(lái)看,你咨詢的這個(gè)問(wèn)題,考慮還是由于感受風(fēng)寒濕導(dǎo)致的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于你說(shuō)的這個(gè)情況治療來(lái)說(shuō),我建議你還是首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要,保溫很關(guān)鍵,可以喝草藥調(diào)理,健脾補(bǔ)腎,活血止疼!
      

李非
李非 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),骨折,小兒腦癱,頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎 幫助網(wǎng)友:1140
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2017-10-19 17:44:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的資料分析,建議類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者運(yùn)動(dòng)與藥物結(jié)合治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您的資料分析,建議可以進(jìn)行傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)康復(fù),例如八段錦,太極,五禽戲,易筋經(jīng)等
      

焦亮亮
焦亮亮 護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科(宮頸炎,陰道炎,痛經(jīng),盆腔炎)腫瘤科(食道癌 幫助網(wǎng)友:7168稱贊:8
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2017-10-19 17:45:08 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因不明、以慢性進(jìn)行性對(duì)稱性多關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)的自身免疫性疾病,可造成關(guān)節(jié)軟骨、骨和關(guān)節(jié)囊破壞,最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):建議您做做簡(jiǎn)單的體操,或者對(duì)傷痛處按、揉、捻、搖、擦等。部位:上肢以雙側(cè)手指、掌指、腕關(guān)節(jié)為重點(diǎn),下肢以雙側(cè)足趾、踝關(guān)節(jié)為重點(diǎn)??上仍谟覀?cè)用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘關(guān)節(jié),并配合肋、腕、掌指關(guān)節(jié)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng),下半身則從上之下的順序。
      

高曉斐
高曉斐 涇陽(yáng)縣口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   藥師 擅長(zhǎng): 藥劑學(xué),護(hù)理學(xué),擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)(胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:2522稱贊:2
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2017-10-19 17:46:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,做肘關(guān)節(jié)屈伸,腕關(guān)節(jié)舒展,屈伸,旋轉(zhuǎn),內(nèi)收,外展和后旋活動(dòng)練習(xí),每天可多次進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),將雙手五指交叉合掌輕輕捏住,做腕關(guān)節(jié)左右,前后,及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“類風(fēng)濕病人要怎么選擇功能鍛煉方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

牛笑冰
牛笑冰 曲周縣侯村中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、高血壓,糖尿病等 幫助網(wǎng)友:16057稱贊:27
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2017-10-19 17:47:33 我要投訴

      病情分析:
      你好據(jù)您的信息,類風(fēng)濕是一種免疫性炎癥引起關(guān)節(jié)軟骨損傷,引起腫脹疼痛僵硬,畸形以及殘疾。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議和指導(dǎo),用抗炎藥以及抗風(fēng)濕藥治療同時(shí),給予關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)鍛煉需要在康復(fù)師的指導(dǎo)下鍛煉。
      

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 幫助網(wǎng)友:47
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2017-10-19 16:36:38 我要投訴

      您好,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的功能鍛煉的方式有很多,可隨病變關(guān)節(jié)部位不同而選擇,如床上運(yùn)動(dòng)、抗阻力運(yùn)動(dòng)、扶拐站立及步行等?;顒?dòng)量宜從小到大,時(shí)間從短到長(zhǎng),次數(shù)從少到多。一般地說(shuō),每日的活動(dòng)量以不加重局部癥狀,不影響第二天鍛煉為原則。若頭一天的活動(dòng)量引起第二天關(guān)節(jié)癥狀加重,則提示運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,應(yīng)略減少原活動(dòng)量,待耐受性增高后再遞增活動(dòng)量。總之,功能鍛煉要循序漸進(jìn),持之以恒。
      

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