這一個星期睡覺大腦一直清醒狀況

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面，也與軀體因素有關(guān)，三是多夢也可以影響睡眠質(zhì)量，引起白天疲乏無力，工作效率降低。建議，保持平和心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重失眠則需要藥物治療。

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛，神經(jīng)衰弱引起的多夢等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，必要時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療

      病情分析：
      目前的這種情況，就是植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，所以目前治療的基礎(chǔ)就是促進(jìn)植物神經(jīng)平衡調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前就是根據(jù)具體的情況，形成規(guī)律的生活方式，保證正常的身體新陳代謝平衡。
      以上是對“這一個星期睡覺大腦一直清醒狀況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠可能和白天缺乏體育鍛煉，生活無規(guī)律，精神緊張等有關(guān)系的，注意適當(dāng)鍛煉，情緒放松，看看是否有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)重時可以用舒樂安定口服幫助睡眠，但不能長期用的，以免引起依賴性或是用藥效果不好，主要是靠自我調(diào)理，檢查是否缺鈣。