手腳在擺某些姿勢的時候

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是長期一個姿勢導(dǎo)致肌肉緊張，另一方面是由于缺少維生素B所致。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種長時間一個姿勢出現(xiàn)發(fā)麻的情況也是正常的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      這是長時間一個姿勢導(dǎo)致局部的靜脈回流不好血液循環(huán)不通暢導(dǎo)致的局部供氧供血不好

      病情分析：
      像你這種情況的時候，注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，保持良好的坐姿和睡姿
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意多參加戶外活動，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，注意身體營養(yǎng)搭配。切記超負(fù)荷勞累
      
      以上是對“手腳在擺某些姿勢的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！