健康咨詢描述: 全身疼痛困乏,腰間兩面代有刺疼,無食欲不想動(dòng),晚上還睡不好,翻過來轉(zhuǎn)過去不舒服并有性生活無力
病情分析:
根據(jù)你所提供的問題,應(yīng)該是這段時(shí)間比較辛苦,或者是因?yàn)槟I虛。
指導(dǎo)意見:
像這種情況下,你需要注意休息,然后吃一些補(bǔ)腎的食物或者是藥物,可以吃一些中藥調(diào)理一下。
病情分析:
你的情況的,其實(shí)已經(jīng)陷入了很多中年危機(jī)的人,常出現(xiàn)的情況就是身體素質(zhì)的下降,那么這種情況的話呢,改善有兩點(diǎn),一個(gè)是生活,一個(gè)是工作。
指導(dǎo)意見:
工作而言,減少壓力,逐漸放權(quán),讓自己處于一個(gè)不要天天過于焦躁的狀況。生活中最好!每隔,2到3天要跑一次步,時(shí)間在半小時(shí)以上。
病情分析:
那你這個(gè)情況大多數(shù)要注意看看是不是有些勞累過度所引起的現(xiàn)在的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)的時(shí)候一定要注意休息,不要吃太多油膩的食物,一定要清淡和規(guī)律規(guī)律。
以上是對(duì)“全身疼痛困乏,腰間兩面代有刺疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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