昨天上水的時候擰了一下

      你好，你昨天突然出現(xiàn)外傷，手突然無力。然后疼痛這種情況，首先，可以對局部進行冷敷處理，外用云南白藥氣霧劑，考慮可能是韌帶拉傷引起的。
      

      您好，對于您的敘述是扭傷后出現(xiàn)無力疼痛，可以自己注意是否可以手指自主活動，如果活動受限，建議就診X透排查。如果可以自主活動，可以考慮單純軟組織扭傷痙攣，可以云南白藥外用，適當按摩觀察。
      

      病情分析：
      您好！您所描述的這種情況，應該是用力時用力不當導致的軟組織筯膜損傷。
      指導意見：
      建議注意休息，減少活動，患肢不要用力，局部外用活血化瘀止痛的藥物，休養(yǎng)一段時間應該會逐漸緩解，必要時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，請醫(yī)生指導治療！
      
      以上是對“昨天上水的時候擰了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！