我十八歲了但是就是長(zhǎng)不高才150cm現(xiàn)在要吃什么產(chǎn)

      病情分析：
      你好，人的身高發(fā)育的青春期結(jié)束。一般來(lái)說(shuō)，在18周歲。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的年齡看，你的身高發(fā)育可能已經(jīng)完成了。你的情況建議去醫(yī)院檢查骨后線(xiàn)看看。如果已經(jīng)閉合，就沒(méi)有辦法了。如果沒(méi)有閉合的話(huà)，可以通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)鍛煉，補(bǔ)鈣的，促進(jìn)身高進(jìn)一步增長(zhǎng)。

      可以通過(guò)科學(xué)鍛煉和科學(xué)飲食，自然長(zhǎng)高：一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來(lái)說(shuō)，男女性在18-20歲以后開(kāi)始身高將會(huì)增長(zhǎng)的非常的緩慢了。1、保證睡眠充足，不要熬夜，有時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候腿可能會(huì)蹬的一下，那便是增長(zhǎng)的預(yù)告。2、飲食方面，多喝牛奶，如怕變胖，可喝脫脂或低脂牛奶，好處是補(bǔ)鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。還有蛋白質(zhì)高的肉類(lèi)。營(yíng)養(yǎng)要均衡，不可挑食。3、曬太陽(yáng)，骨骼和植物很像，多曬太陽(yáng)有利于鈣的吸收。4、運(yùn)動(dòng)。要跳躍的運(yùn)動(dòng)，如籃球、排球、羽毛球等。每天，人的關(guān)節(jié)處會(huì)有一種物質(zhì)，經(jīng)過(guò)一天的磨合，將會(huì)消耗，通過(guò)運(yùn)動(dòng)將此消耗降到了最低，使得睡眠時(shí)候?qū)⑵浞€(wěn)固吸收到骨骼中，這就是為什么早上比晚上高一些的原因。另外：身高一半與遺傳因素有關(guān)，一半得靠自己的努力。

      病情分析：
      你好，身高的生長(zhǎng)主要是受到遺傳因素的影響，身高的生長(zhǎng)其實(shí)是骨頭的生長(zhǎng)，在青春期多吃一些富含鈣元素的食物是有益的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有就是是運(yùn)動(dòng)和睡眠，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌有助于身高的生長(zhǎng)，生長(zhǎng)激素在夜間分泌有峰值，所以不能熬夜。飲食上多注意營(yíng)養(yǎng)，多喝牛奶利于身高的發(fā)育。
      以上是對(duì)“我十八歲了但是就是長(zhǎng)不高才150cm現(xiàn)在要吃什么產(chǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類(lèi)食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒煙酒，

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況，目前18歲，有可能骨骺線(xiàn)閉合了，建議你觀察一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的個(gè)人意見(jiàn)是：一般18周歲左右骨骺線(xiàn)閉合就不再長(zhǎng)高了。建議你去醫(yī)院拍個(gè)X線(xiàn)手骨片，觀察一下骨骺線(xiàn)是否閉合。如果骨骺線(xiàn)未閉合，可以適當(dāng)多吃一些肉、蛋、蝦皮、奶等，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多喝牛奶補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)長(zhǎng)身高的，所以平時(shí)盡量多運(yùn)動(dòng)鍛煉

      病情分析：
      你好，身高是和遺傳有很大的關(guān)系的，不知道你的父母是不是身高比較矮呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，你可以去骨科檢查一下骨垢線(xiàn)是否已經(jīng)閉合了，如果閉合了就沒(méi)有辦法再長(zhǎng)高了，如果沒(méi)有閉合還有增高的可能。
      以上是對(duì)“我十八歲了但是就是長(zhǎng)不高才150cm現(xiàn)在要吃什么產(chǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在孩子整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，骨的生長(zhǎng)不斷在長(zhǎng)骨兩端骨骺的骨化中心和軟骨板內(nèi)進(jìn)行，從而使骨的長(zhǎng)度逐漸增長(zhǎng)，身高也隨著增長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      到了青春后期17~20歲，軟骨板和骨骺逐漸開(kāi)始融合，骨骼生長(zhǎng)隨之開(kāi)始減慢。直至軟骨板與骨骺完全融合在一起，長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)就停了，身高便不再增長(zhǎng)

      病情分析：
      每個(gè)人的身高存在遺傳關(guān)系，同時(shí)跟本身的骨齡有關(guān)系的，你可以考慮去醫(yī)院檢查一下骨骺線(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合了，那么基本上沒(méi)有再長(zhǎng)高的可能性了，任何的增高產(chǎn)品，都是擴(kuò)大其詞的。

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你今年18歲了，身高才150厘米，還能長(zhǎng)高嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人的身高和遺傳、營(yíng)養(yǎng)，疾病，鍛煉身體有關(guān)，現(xiàn)在你己18歲，可能骨骼己閉合，長(zhǎng)高基率不高。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，身高與遺傳和后天的發(fā)育有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你所說(shuō)的這種情況，身高與遺傳和后天的發(fā)育有很大關(guān)系，要正常飲食，多運(yùn)動(dòng)，像你這個(gè)年齡還可以長(zhǎng)高。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮現(xiàn)在還有長(zhǎng)高的可能，建議您注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃一些含鈣的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要做一些積極向上的運(yùn)動(dòng)，例如跳高跳遠(yuǎn)，營(yíng)養(yǎng)的搭配，注意適當(dāng)?shù)男菹?

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在已經(jīng)18歲了嗎？建議去醫(yī)院做一下骨骺線(xiàn)的檢查，看看有沒(méi)有閉合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合的話(huà)是長(zhǎng)不了了的，飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、大豆

      病情分析：
      十八歲了，身高才150cm。問(wèn)：吃什么產(chǎn)品可以長(zhǎng)高?需要長(zhǎng)高并不是單純吃某產(chǎn)品就可以長(zhǎng)高的，不純?cè)谶@樣的產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高與遺傳基因有關(guān)，與后天環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，睡眠等多種因素有關(guān)的。要想長(zhǎng)高首先保證膳食營(yíng)養(yǎng)充足合理，避免營(yíng)養(yǎng)素缺乏或者不足，特別是鈣充足。其次是要多做利用長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，如籃球，排球，摸高，跳繩等，幫助充足合理睡眠，分泌更多的生長(zhǎng)激素，才利用長(zhǎng)高。
      另外18歲女孩子長(zhǎng)高，還需要看看骨骺線(xiàn)有沒(méi)有閉合。閉合了，靠自然長(zhǎng)高為0。

      病情分析：
      要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線(xiàn)方面的檢查如果骨骺線(xiàn)將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊.