天生頭發(fā)稀少，細軟，天生的

      病情分析：
      頭發(fā)的發(fā)質(zhì)存在一定的遺傳因素，還有跟本身體內(nèi)的激素水平有很大的關系。
      指導意見：
      平時飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，可以多補充一些核桃芝麻，花生，開心果等堅果之類的食物，頭發(fā)有好處?？梢匝a充復合維生素b可能相對效果好一點。
      

      病情分析：
      應多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物
      指導意見：
      忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長
      

      病情分析：
      您的頭發(fā)是先天遺傳的,一般是沒有什么特殊的方法的.
      指導意見：
      可以食用一些對頭發(fā)很有好處的藥物,如首烏等等.可以服用胱氨酸片,促頭發(fā)的生長.飲食上注意蔬菜和水果的補充.
      
      以上是對“天生頭發(fā)稀少，細軟，天生的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那你這個情況大多數(shù)可能就是一個毛囊炎所引起的現(xiàn)在的表現(xiàn)
      指導意見：
      要注意不要吃油膩的食物的，上火的食物也是不能吃的，一定要保持一個清潔。