健康咨詢描述: 自己的一雙腿比同齡人的一雙腿粗,腰間 的肉肉一捏就是一小片,肌肉松散。
病情分析:
你好,根據(jù)您提供的信息考慮,應(yīng)該是身體肥胖所致,建議您進行減肥。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃油膩的含脂類淀粉高的食物,減少脂肪攝入,加強身體鍛煉,消耗掉過多的脂肪。是最健康有效的減肥方法。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果是體育特長生腿會比別人粗一些。
指導(dǎo)意見:
如果想減肥,必須要控制嘴邁開腿。每天少吃飯多運動,不能吃甜食肉食,不能喝飲料。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況是自己的雙腿比同齡人的腿粗,腰部的肉肉很多一捏就是一片肉肉松弛。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太緊張了,這種情況有可能體型肥胖,這與遺傳個自己不愛運動引起的。建議合理膳食,均衡營養(yǎng)。
以上是對“自己的一雙腿比同齡人的一雙腿粗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,那考慮你是脂肪多肥胖引起的,需要積極減肥改變的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正在發(fā)育如果有過多脂肪會引起發(fā)育遲緩,建議平時注意飲食,堅持運動。
病情分析:
你好根據(jù)你提供的信息。個狀況你是比同齡人要胖一些吧
指導(dǎo)意見:
建議你少吃一點肉食動物啊,多吃新鮮的水果和蔬菜啊,多運動運動啊,少吃點零食了。
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