健康咨詢描述: 寶寶快一歲了,開始沒有穿收腹褲,現(xiàn)在寶媽穿收腹褲起作用嗎
病情分析:
運動鍛煉就會有效果的,所以這個不要緊的,就可以多運動鍛煉就可以減下去了加一些收腹的
指導意見:
不可以達到收腹的的效果的,所以你用了加上運動只要這個運動量達到,就會好的都有效果的但不是只靠這個。
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的臨床情況,穿收腹褲以后肯定有一定的,收縮作用。
指導意見:
但是效果大與否需要,暫時觀察考慮,應該是作用不是特別明顯,只是一個促進的作用
病情分析:
你好,很樂意為你解答,根據(jù)你說的這種癥狀考慮是可以的。
指導意見:
建議平時一定要注意飲食,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類??梢源┑?br />
以上是對“寶寶快一歲了,開始沒有穿收腹褲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述。寶寶快一歲了。寶馬剛開始沒有穿收腹褲?,F(xiàn)在可以穿收腹褲,我建議你配合鍛煉,收腹,慢慢的會好的。
指導意見:
像你這種情況,平時鍛煉身體一定要堅持的。飲食上注意多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,別吃辛辣刺激食物,保持大便通暢。
病情分析:
很愿意為你解答,根據(jù)你說的情況。寶寶快一歲了,開始沒有穿收腹褲。你問現(xiàn)在寶媽穿收腹褲起不起作用?
指導意見:
綜合你以上的描述。你家寶寶快一歲了現(xiàn)在穿收腹褲可以起點作用。一般情況下產(chǎn)后滿月,寶媽就要穿收縮褲這樣效果比較好。
病情分析:
現(xiàn)在穿也會有作用的,但是想要瘦腹部,還是要運動或是針對瘦腹部的方法進行鍛煉
指導意見:
瘦肚子:最好的辦法還是仰臥起坐,每次做50-100個,20-30個為1組,最少要做5組,具體的要看個人情況??梢赃m當增加點重量,手拿個啞鈴或鐵餅什么的,放在腦后,效果更好。2:俯臥撐也可以瘦肚子。記住健身的時候一定不要一次性做到累,要分組做,才有效果,一般也是每次做100個左右,至少分5組,具體看自己情況而定。3:手抓在高處,使身體垂直懸空,腰腹用力往上抬,使雙腿與上身呈90度,注意身體不要晃動,其他地方不要用力,也是分組
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