寶寶七個(gè)月了，還在哺乳期

      目前還在哺乳期，不太建議減肥。等到徹底給寶寶戒奶之后，再開始自身的減肥計(jì)劃吧。寶寶睡著了也抓緊時(shí)間睡覺，不要太過勞累了，不要暴飲暴食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，孩子七個(gè)月了，母乳期間，要注意護(hù)理的，多吃新鮮的水果蔬菜比較好的，食物方面也要多樣化的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃新鮮的水果蔬菜吧，保證充足的睡眠，母親要多喝點(diǎn)湯類的，讓孩子多吃吃，有利于分泌更多的乳汁的，斷奶以后會(huì)恢復(fù)一些的

      病情分析：
      減肥的關(guān)鍵是減少營養(yǎng)量，和增加運(yùn)動(dòng)，你現(xiàn)在處于哺乳期，只要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)就可以了
      指導(dǎo)意見：
      多吃點(diǎn)魚類，還有豆制品，蔬菜水果，避免多吃主食，否則孩子的營養(yǎng)量是不夠的，還有要多運(yùn)動(dòng)，不僅能減肥，還可以保持良好的身材。
      
      以上是對(duì)“寶寶七個(gè)月了，還在哺乳期”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況建議不要刻意減肥，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)逐漸就會(huì)瘦下去的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，平時(shí)適當(dāng)控制飲食量，避免進(jìn)食脂肪含量過高的食物，增加運(yùn)動(dòng)量。