有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 請問醫(yī)生現(xiàn)在要到冬天了

請問醫(yī)生現(xiàn)在要到冬天了

男 | 18歲 2017-10-13 16:33:31 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 請問醫(yī)生現(xiàn)在要到冬天了,我每天吃的和以前減肥一樣多少為什么胖了5斤重很煩惱啊?怎么回事啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張威
張威 其他 幫助網(wǎng)友:24563稱贊:174
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-13 16:35:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,以你所說的情況到了冬天有可能是由于穿得多了,運動少了
      指導(dǎo)意見:
      出汗也少了,一般會比較以前容易長胖,建議你少吃多運動,才是減肥的好方法,祝健康
      

王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-13 16:35:43

      病情分析:
      這個相對考慮可能一方面吸收好,一方面可能活動少,多方面因素有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      冬天最容易長肥的時候,一般需要控制飲食的,多吃蔬菜,少吃甜食,少吃油膩的食物,控制零食的攝入,同時加強體育鍛煉。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-13 16:36:05

      病情分析:
      這種情況也是正常的呢。冬天活動少,出汗少,脂肪儲存起來過冬。
      指導(dǎo)意見:
      建議你多活動,少吃油和面,過去這個冬天應(yīng)該就可以了呢。一般都是這樣的呢。
      
      以上是對“請問醫(yī)生現(xiàn)在要到冬天了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-13 16:36:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,飲食不當,缺少運動肯定會發(fā)胖的。每天堅持一定的運動量就不會發(fā)胖的
      指導(dǎo)意見:
      建議還是多運動鍛煉身體減減肥吧,肥胖對身體的影響還是很大的,不運動是減不了肥的
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-13 16:36:28 我要投訴

      病情分析:
      這種情況要注意保持良好的生活習慣,飲食習慣可以配合后期中藥,通過減肥的方法治療
      指導(dǎo)意見:
      平時要注意清淡飲食為主,另外要注意減少脂肪類食物和油炸食物的攝入。切記超負荷勞累
      

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護理 幫助網(wǎng)友:14810稱贊:65
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-13 16:41:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述每天吃的和以前一樣多反而胖了,因為冬天最容易長肥的時候,一般需要控制飲食的,同時加強體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,多吃蔬菜,少吃甜食,少吃油膩的食物,控制零食的攝入,合理分配飲食。另外,每天堅持做適當?shù)倪\動,早晚各自進行鍛練30-40分鐘,消耗體內(nèi)熱量。運動之后沖個熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,效果會達到更好,輕輕松松擺脫脂肪干擾,塑造完美身材。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由