我想問(wèn)一下吃什么頭發(fā)能長(zhǎng)多

      病情分析：
      這種情況要注意配合，保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息睡眠時(shí)間
      指導(dǎo)意見：
      可以同時(shí)配合飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)增加黑米黑豆類食物的補(bǔ)充，促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，建議你平時(shí)多吃水果和蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      然后多吃堅(jiān)果類食物，核桃和黑芝麻。平時(shí)盡量有營(yíng)養(yǎng)的食物多吃點(diǎn)，每天保證喝一杯純牛奶，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)改善頭發(fā)。
      

      病情分析：
      從你描述的癥狀來(lái)看，按中醫(yī)來(lái)說(shuō)腎是主頭發(fā)的，多是有腎虛導(dǎo)致的，一般是可以采取中藥進(jìn)行補(bǔ)腎治療的。這個(gè)頭發(fā)就可以長(zhǎng)長(zhǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)還可以進(jìn)行頭部的按摩，注意休息，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好的心態(tài)，結(jié)合中藥調(diào)理，是可以逐漸恢復(fù)正常的。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下吃什么頭發(fā)能長(zhǎng)多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！